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標籤 健康養生

Categories: 健康保養

對抗新冠肺炎超實用!專家教你這樣吃提升免疫力,病毒遠離你

  • By ♬ K歌之王 ♬
  • 8 個月 ago

新冠肺炎肆虐全球,專家推薦補充維生素C、D3等關鍵營養素,搭配蜂膠和泡熱水澡,有效強化免疫力。本文詳解實用秘訣,助你輕鬆抗病毒!

Tags: 健康飲食 健康養生 免疫力提升
Categories: 健康保養

夾腋下40秒,鼻塞秒通!超簡單居家秘訣大公開

  • By 懶癌末期患者
  • 8 個月 ago

鼻塞超惱人?試試這個40秒夾腋下神招,瞬間暢通鼻腔!本文詳細解析冷熱溫差鼻塞原因,加碼熱毛巾療法,讓你告別缺氧頭暈,提升生活品質。快來學這招超實用居家保健法!

Tags: 健康養生 冬季養生 居家保健
Categories: 健康保養

閉眼壓這7穴!5秒解鎖雙眼舒爽秘技 醫師親授零風險護眼法

  • By 高雄林志玲
  • 8 個月 ago

眼睛酸澀救星!醫師親授7大黃金穴位,閉眼輕壓5下立即有感。圖解位置+安全手法,避開视网膜剝離風險,3C族必學每日3分鐘護眼術!

Tags: 3C護眼 健康養生 眼睛保健
Categories: 膳食營養

台灣人必學!4款神奇檸檬養生飲 加秋葵生薑喝出超強體質

  • By 熱血廢宅
  • 8 個月 ago

台灣養生達人激推4款檸檬特調!從潤腸降血糖到暖宮排毒,詳細圖解秋葵生薑汁、香蘋特調作法,加碼生理期黑糖秘方,輕鬆喝出健康好體質。

Tags: 健康養生 免疫力提升 女性健康
Categories: 膳食營養

黑啤魔法!台式麻油雞飯三碗不夠吃 日本瘋傳的懶人神料理

  • By 洨智久
  • 8 個月 ago

日本超夯啤酒雞肉飯遇上台灣麻油雞!達人教你用黑啤酒煮出驚豔麻油雞飯,雞肉軟嫩多汁、米粒Q彈噴香,電子鍋一鍵搞定,忙碌媽咪上班族必學的療癒系料理!

Tags: 健康食譜 健康養生 居家保健
Categories: 醫護病症

40歲熟女食道驚見「雪花隧道」!胸口灼熱誤當胃逆流,竟是免疫力叛變惹禍

  • By 陽光宅男☀
  • 8 個月 ago

40歲女性長期胸口灼熱,吃胃藥無效!胃鏡驚見食道佈滿「雪花白斑」,竟是免疫力低下引爆念珠菌感染。醫師警告:忽略這些生活習慣,黴菌恐侵蝕食道致潰瘍穿孔!

Tags: 健康警訊 健康養生 免疫力提升
Categories: 膳食營養

冬瓜全身都是寶!從皮到籽的隱藏版養生奇蹟大公開

  • By PTT鄉民代表
  • 8 個月 ago

原來丟掉的冬瓜皮籽比瓜肉更營養!中醫師親授冬瓜止咳、消腫、防癌的實用技巧,連挑選保存訣竅都告訴你,顛覆你對冬瓜的認知!

Tags: 健康養生 消水腫 防癌飲食
Categories: 醫護病症

痘痘貼變災難貼!皮膚科醫曝2大地雷痘越貼越慘

  • By 雨都小王子
  • 8 個月 ago

痘痘貼不是萬能!皮膚科醫師警告閉鎖粉刺和囊腫痘越貼越糟,21歲女生遮痘不成反潰爛。醫師解析正確抗痘對策及飲食禁忌,幫你避免爛臉危機。

Tags: 健康養生 女性健康 生活習慣
Categories: 健康保養

香到要命!柔軟精太香竟害你器官罷工?7種身體警訊快自我檢查

  • By ☯淡定紅茶
  • 8 個月 ago

你愛衣服香噴噴嗎?當心柔軟精過度香味恐引爆化學物質過敏症!日本研究揭86%患者禍首是它,頭暈、皮膚癢、記憶衰退都中鏢,專家教你3招自救,快看身體是否出現7大危險症狀!

Tags: 健康風險 健康養生 居家清潔
Categories: 醫護病症

汗皰疹癢到睡不著?中醫師親授『三妙祛濕茶』配方,擺脫反覆發作惡夢

  • By 躺平族代表
  • 8 個月 ago

汗皰疹不是因手汗多!中醫破解迷思,教你自製三妙祛濕茶止癢,並分享真實案例治療過程,告別反覆發作噩夢。

Tags: 中醫調理 健康養生 壓力管理

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