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標籤 健康養生

Categories: 醫護病症

痛到哭夭,笑容還是要水噹噹!陳文茜:癌細胞也擋不住我愛自己

  • By 風城遊俠
  • 8 個月 ago

陳文茜用幽默對抗肺腺癌開刀劇痛,即使咳血、無法躺臥,仍笑著當模特兒、感謝醫護!她分享倒數人生的勇氣:病痛是熟悉老友,活著的每一天,都要燦爛如陽。超過150字真實抗癌故事。

Tags: 健康養生 情緒管理 癌症預防
Categories: 健康保養

手腕藏神穴!每天3分鐘掐按大陵穴,口臭失眠胃痛一次改善

  • By 洨當家
  • 8 個月 ago

台灣中醫親授手腕大陵穴神奇功效!每天1-3分鐘簡單按摩,輕鬆改善口臭、失眠、胃痛三大困擾。完整圖解取穴技巧x搭配穴位教學,居家就能做的養生秘技!

Tags: 健康養生 口腔保健 居家保健
Categories: 醫護病症

29歲IU親曝「地獄級耳疾」煎熬!醫揭6大禍首:減重過猛也中鏢

  • By 大腳走四方
  • 8 個月 ago

韓國天后IU罹患「耳咽管開放症」痛苦一年,演唱會彩排如地獄!醫師曝6大致病關鍵:過度減重、荷爾蒙變化都上榜,穩定進食、低頭姿勢可緩解症狀。

Tags: 健康養生 耳鳴改善 自律神經失調
Categories: 健康保養

銀耳用熱水泡就毀了!氣血雙補3黃金搭檔:缺鐵頭暈、眼睛霧霧都適合

  • By 島民A
  • 8 個月 ago

銀耳是養生聖品,但用錯熱水泡營養全跑光!一次搞懂怎麼挑、怎麼煮最有效,搭配百合、菠菜、紅棗氣血雙補,改善缺鐵貧血、眼睛昏花超有感。內附4道家常養生食譜,潤肺養胃簡單做!

Tags: 中醫養生 健康養生 免疫力提升
Categories: 體育鍛鍊

冬天小腹救星!5招超有感瑜珈動作,跟惱人肚仔肉說掰掰

  • By 老派文青
  • 8 個月 ago

冷吱吱冬天聚餐多,肚仔肉偷偷跑出來?別擔心!5招台灣人最愛居家瑜珈動作,詳細圖文解說+常見錯誤提醒,每天15分鐘輕鬆緊實小腹,過年大吃也不怕!

Tags: 健康養生 姿勢矯正 居家運動
Categories: 健康保養

春天竟是體臭炸裂期!3招黃金自救法 告別尷尬異味

  • By 喵星人の僕
  • 8 個月 ago

春天汗腺罷工導致體臭大爆發!別怕~濕毛巾急救法、超強鳥氨酸食物清單、汗腺復健運動3大招數,讓你輕鬆揮別惱人異味,清爽迎接春夏!台灣濕熱氣候必學攻略!

Tags: 代謝提升 健康習慣 健康養生
Categories: 健康保養

乾隆爺的長壽秘密武器!中醫三寶養氣飲讓上班族元氣滿滿

  • By 熱血廢宅
  • 8 個月 ago

解密乾隆皇帝活到89歲關鍵養生方!中醫師曝「人蔘+麥門冬+五味子」黃金組合,補氣不上火,現代上班族抗疲勞必學秘方,讓你整天精神不散~

Tags: 中醫養生 健康飲食 健康養生
Categories: 健康保養

洗澡用錯沐浴乳恐致癌!毒物專家譚敦慈親授2招避開隱形殺手

  • By 北漂青年
  • 8 個月 ago

天天洗澡反而傷身?林口長庚毒物護理師譚敦慈警告,沐浴乳的持久香味藏致癌危機,教你用清水加肥皂簡單洗澡,遠離化學毒害,守護全家健康!

Tags: 健康習慣 健康養生 居家保健
Categories: 生活智識

浴室隱形殺手!蓮蓬頭久未清潔,小心洗出健康危機

  • By PTT鄉民代表
  • 8 個月 ago

你家蓮蓬頭多久沒換?研究指出久未清潔恐藏細菌水垢,影響沐浴水質!教你DIY醋水清潔秘訣,每3個月保養、每年更換。選購省水除氯款式,守護全家健康,避免皮膚過敏與感染風險。

Tags: 健康風險 健康養生 居家保健
Categories: 健康保養

胃食道逆流救星!中醫獨門「刷帶脈」三招+養生茶飲,輕鬆甩開火燒心

  • By 喵星人の僕
  • 8 個月 ago

飽餐後老是被火燒心折磨?中醫師親授「刷帶脈」手法搭配神奇茶飲,疏通肝膽經絡、修復胃黏膜,輕鬆告別胃凸脹氣!

Tags: 中醫調理 健康養生 穴位按摩

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