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膳食營養
黑啤魔法！台式麻油雞飯三碗不夠吃 日本瘋傳的懶人神料理
日本超夯啤酒雞肉飯遇上台灣麻油雞！達人教你用黑啤酒煮出驚豔麻油雞飯，雞肉軟嫩多汁、米粒Q彈噴香，電子鍋一鍵搞定，忙碌媽咪上班族必學的療癒系料理！
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醫護病症
40歲熟女食道驚見「雪花隧道」！胸口灼熱誤當胃逆流，竟是免疫力叛變惹禍
40歲女性長期胸口灼熱，吃胃藥無效！胃鏡驚見食道佈滿「雪花白斑」，竟是免疫力低下引爆念珠菌感染。醫師警告：忽略這些生活習慣，黴菌恐侵蝕食道致潰瘍穿孔！
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膳食營養
冬瓜全身都是寶！從皮到籽的隱藏版養生奇蹟大公開
原來丟掉的冬瓜皮籽比瓜肉更營養！中醫師親授冬瓜止咳、消腫、防癌的實用技巧，連挑選保存訣竅都告訴你，顛覆你對冬瓜的認知！
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醫護病症
痘痘貼變災難貼！皮膚科醫曝2大地雷痘越貼越慘
痘痘貼不是萬能！皮膚科醫師警告閉鎖粉刺和囊腫痘越貼越糟，21歲女生遮痘不成反潰爛。醫師解析正確抗痘對策及飲食禁忌，幫你避免爛臉危機。
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健康保養
香到要命！柔軟精太香竟害你器官罷工？7種身體警訊快自我檢查
你愛衣服香噴噴嗎？當心柔軟精過度香味恐引爆化學物質過敏症！日本研究揭86%患者禍首是它，頭暈、皮膚癢、記憶衰退都中鏢，專家教你3招自救，快看身體是否出現7大危險症狀！
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醫護病症
汗皰疹癢到睡不著？中醫師親授『三妙祛濕茶』配方，擺脫反覆發作惡夢
汗皰疹不是因手汗多！中醫破解迷思，教你自製三妙祛濕茶止癢，並分享真實案例治療過程，告別反覆發作噩夢。
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生活智識
2020鼠年運勢搶先看！生肖Top3財神桃花健康一次掌握，好運擋不住
2020鼠年生肖運勢大公開！工作、愛情、金錢、健康前三名生肖完整解析，教你避開小人、把握貴人，全年財運亨通、桃花朵朵開，健康少病痛，生活超順心。
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健康保養
身體濕氣重？中醫教你秒懂濕邪症狀＋最強除濕湯方
濕氣是萬病之源！中醫教你用起床、大便、舌苔秒懂體內濕氣狀況，並分享薏仁紅豆湯神奇功效，加減變化對應各種體質問題，除濕養生一次搞定！
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醫護病症
冬天不流汗也會冒汗皰疹！醫揪3大凶手 擦藥加「這動作」癢到脫皮好更快
冬天沒流汗手指竟冒小水泡？醫師破解汗皰疹迷思：壓力、清潔劑才是真凶！完整解析急性期脫皮處理技巧，教你擦藥時多2個關鍵步驟，搭配中醫食療調理體質，快速止癢不復發。
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健康保養
濕氣重別輕忽！3招透氣穿搭秒解自律神經失調，遠離頭暈耳鳴困擾
夏天濕氣重易引發自律神經失調，導致頭暈、耳鳴等天氣痛！專家傳授3招透氣穿搭法，搭配中醫調理，讓你清爽度夏不適症狀全消，快學起來保護健康！