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膳食營養
西洋蔘涼補不燥熱！中醫親授3道茶湯養氣潤肺 上班族救星
怕補過頭上火？中醫推薦西洋蔘涼補法！3道簡單茶湯食譜，補氣潤肺超溫和，上班族午休就能沖泡，桂圓紅棗香氣超療癒～
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健康保養
自律神經失調有解！養生專家傳授『三不兩善』心法，做自己的身心良醫
養生醫親授「三不兩善」調節自律神經絕學！從停止抱怨到善用情緒，教你用簡單心法終結耳鳴、失眠、腸胃問題，不需儀器檢測就能找回身心平衡。
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醫護病症
吹冷氣反中毒？醫師急喊：沒開『這台』等於把毒氣吸好吸滿！
冷氣竟是室內毒氣幫兇？醫師警告：沒用奈米級清淨機＝把PM0.1致癌物吸進血管！台灣空污超標，室內毒物濃度飆5倍，過敏、癌症風險暴增。破解冷氣迷思＋挑對清淨機3招保命，別讓涼爽害了你！
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健康保養
立冬進補藏危機！藥膳鍋混西藥，當心補到掛急診
天冷狂嗑薑母鴨、羊肉爐進補？小心！當歸、人參與阿斯匹靈等西藥交互作用，可能引發大出血或血壓暴跌。藥害救濟基金會急籲：吃藥族進補前務必諮詢專業醫療人員！
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健康保養
心腦腎同調，逆齡不難！台灣人必學的養生抗老秘訣
中醫教你一次調養心腦腎，輕鬆抗老逆齡！從飲食禁忌、穴道按摩到玉竹茶，台灣人必知的養生法大公開，讓肌膚水嫩、減少皺紋，現在就開始做起！
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健康保養
衛生棉藏危機！藥師曝4大NG習慣恐讓私密處反覆發炎
藥師警告：衛生棉放浴室恐發霉致感染！破解陰道灌洗、清潔劑挑選、用藥中斷4大迷思，私密處反覆感染可能是這些習慣害的，專業建議一次看。
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健康保養
翻來覆去睡不著？這招讓妳一覺到天亮！破解台灣人睡眠困擾的關鍵
台灣每4人就有1人難入睡！90%年輕人受睡眠困擾。原來睡眠週期是關鍵？選對枕套竟能穩定能量場、提升睡眠品質？專家解析原因+真實改善方案，助你找回美好夜晚！
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生活智識
2025蛇年必看！犯太歲生肖避災全攻略：安太歲時間、禁忌與轉運秘招
2025蛇年犯太歲生肖豬虎猴蛇必看！完整解析安太歲時間、費用與禁忌，提供線上/廟宇/DIY安太歲步驟，分享穿紅、沖喜等轉運秘招，助你化解太歲煞氣，整年順遂平安！
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醫護病症
癌症治療大突破！阻斷癌細胞「吃糖」就能餓死腫瘤，救命新療法即將問世？
美國最新研究發現，透過抑制CDK8基因就能切斷癌細胞的葡萄糖來源，有效餓死腫瘤細胞。這項創新方法有望發展成新型癌症療法，為患者帶來新希望，快來了解背後科學原理！
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健康保養
睡不著？試試這招呼吸法！4步驟讓你一覺到天亮
翻來覆去睡不著？教你超簡單「睡眠呼吸法」！只要調整呼吸節奏，就能啟動身體放鬆開關，提升血氧濃度，10分鐘內自然入睡。連呼吸老師都認證的有效技巧，今晚就試試看！