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醫護病症
益生菌抗過敏真相大公開！醫師親解鼻炎改善關鍵
過敏性鼻炎吃益生菌真的有效？醫師破解迷思：無法預防但可緩解症狀！教你挑對菌種、正確服用時機，搭配生活調整讓鼻子不再鬧革命。
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健康保養
吳若權淚悟：別讓想說的話等來生，癌母教我的生命練習課
作家吳若權照顧癌母8年領悟：想說的話別等以後！從安寧療護到生死對話，真實分享照顧者如何面對醫療抉擇、化解死亡忌諱，讓每個當下都成為最溫柔的告別。
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健康保養
無胃人生照樣活躍！切胃後靠這招翻轉癌末體能 他竟奪太極拳冠軍
長期胃痛竟成胃癌！全胃切除後飽受傾食症折磨，連喝水都痛苦。絕望中他靠「太極拳」逆襲體能，從肌少症患者變冠軍選手，更翻轉抗癌人生：「這是上天給我的重生機會！」
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健康保養
父親節必看！30、40、60歲老爸保養全攻略，這篇讓老爸健康再升級
父親節最實用禮物！不同年齡老爸健康重點大不同，從飲食運動到健檢全解析，教你幫老爸打造專屬保養計畫，遠離三高慢性病！
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健康保養
泡澡前喝綠茶！兒茶素吸收激增7倍的黃金時間，護血管又抗老
醫師認證泡澡前30分鐘喝綠茶，兒茶素吸收率暴增7倍！控血糖血壓、美肌抗老一次搞定，加碼公開預防泡澡頭暈的關鍵小技巧。
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健康保養
神奇溫開水減肥法！點燃身體「隱形火爐」，代謝、腸胃、視力一次救回來
原來喝溫開水能點燃身體「隱形火爐」！中醫認證：從改善視力模糊到終結情緒性暴食，連代謝力都自動升級。不用花錢的減肥奇招，今天就能開始！
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健康保養
79歲阿公的元氣黑寶石！自製黑大蒜養生秘方大公開
日本79歲阿公靠「黑寶石」整年不感冒、不怕暑！醫學博士認證：抗氧化力勝普通大蒜1.3倍，自製電鍋懶人包教學，血管顧好還能提升免疫力～
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健康保養
濕氣入侵警報！6個身體求救訊號，教你DIY開除濕機
夏天濕氣重害你水腫、沒食慾？別怕！本文從症狀檢測到飲食按摩，用台灣人最懂的方式，教你輕鬆排出體內濕氣，讓身體不再黏TT，快來試試這些超實用秘訣吧！
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膳食營養
接骨木莓超狂實力曝光！營養壓倒藍莓葡萄，顧身體的天然法寶
你還在只吃藍莓嗎？歐美家庭必備的「接骨木莓」，營養師揭密它的花青素、類黃酮含量狂勝葡萄藍莓，連醫師都認證！天天補充幫你打造超強防護力，輕鬆對抗健康威脅。
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健康保養
鼻塞頭痛好痛苦？4穴位按摩＋日常保養，讓你呼吸順暢不卡關！
慢性鼻炎讓你鼻塞、頭痛到崩潰？中醫教你按4個神奇穴位，搭配日常保養秘訣，輕鬆緩解不適！從此呼吸暢通，生活不再卡關～快來試試看！