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流鼻血仰頭止血？醫師急喊卡：當心鼻血倒流釀肺炎！
流鼻血千萬別抬頭後仰！醫師警告恐致鼻血倒流嗆入氣管。正確止血3步驟教學：坐直前傾、捏鼻軟骨、按壓10分鐘，加碼防復發4禁忌與日常保養秘訣。
標籤 健康迷思
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醫護病症
臉紅癢竟是蟲蟲危機？毛囊蠕形蟲症全解析！
臉部泛紅刺癢可能不是過敏！認識毛囊蠕形蟲如何寄生在人臉，何時會引發皮膚病變？專業解析診斷治療方法，破除常見迷思。超過9成成人臉上都有牠！
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吃黑豆真能生髮？韓國名醫破解三大迷思：肩頸按摩比頭皮按摩有效，三種雜糧組合勝過黑色食物，慢性疲勞元兇不是肝而是...
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銀髮族注意！保健食品6大地雷全破解 藥師教你這樣吃才有效
藥師揭穿銀髮族最常踩的保健食品地雷！葡萄糖胺治膝蓋痛有效？銀杏真能補記憶？糖尿病營養品降血糖？破解六大迷思，教你正確吃對營養品，不再花冤枉錢。
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紅蘿蔔吃多會中毒？營養師破解迷思！葉梗細才內行，3招鎖住β-胡蘿蔔素
破解紅蘿蔔維生素A中毒迷思！日本達人教挑「葉梗細」更營養，獨家烹飪3秘訣讓β胡蘿蔔素吸收翻倍，農藥殘留安心處理法大公開！
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汗擦不完？干毛巾竟是元兇！超實用「濕擦法＋兩穴道」告別尷尬汗漬
台灣秋老虎熱爆！腋下濕一片超尷尬？原來乾毛巾越擦汗越多！日本節目破解「濕毛巾正確擦汗術」，加碼皮膚科醫師親授2個神奇止汗穴道，按壓3分鐘見效，從此不怕淺色衣服現形！
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深蹲迷思大破解！膝蓋過腳尖竟安全？健身教練親授3招免受傷秘訣
深蹲真的傷膝蓋嗎？膝蓋不能超過腳尖？台灣健身教練解密三大迷思，教你正確深蹲技巧，避免受傷又能提升效果。適合初學者和老手，快來學安全訓練法！