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健康保養
顛覆認知！名醫揭密：宵夜才是健康關鍵，早餐竟成多餘？
郭育祥醫師打臉「早餐最重要」迷思！解密睡眠修復黃金期：睡前吃對食物＝身體最佳建材，晚飯該挪到睡前吃，早餐反而危險？台灣自律神經權威的顛覆性健康指南！
標籤 健康迷思
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膳食營養
西瓜公母是騙局？農委會認證4招挑爆甜西瓜！營養師加碼這些人別貪吃
網傳西瓜分公母根本謠言！農委會教你從蒂頭、紋路、底部、拍打聲4技巧挑多汁甜瓜。營養師警告：腎病患者、糖友、夜尿族必看食用禁忌，破解打針增甜傳言！
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醫護病症
別再被騙啦！新冠肺炎6大謠言破解，亂傳恐觸法！
網路上瘋傳新冠肺炎謠言，從口罩戴法到寵物傳染說法滿天飛！一次破解6大假消息，還有法律風險提醒，保護自己別踩紅線！
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醫護病症
拍膽經排毒反傷身？女中醫破解3大迷思：這種人越拍越虛！
用力拍膽經真能排毒瘦身？女中醫親揭驚人真相：拍出紫痧恐是微血管破裂！虛寒體質越拍越無力，教你正確促進淋巴循環的關鍵運動。
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醫護病症
別再忍了！漏尿不是你的錯 破解３大迷思找回乾爽人生
超過50%台灣35歲以上曾遇漏尿困擾！9成怕異樣眼光卻誤用衛生棉。專業醫師破解老化迷思，教你選對護墊、改善生活習慣，大笑跑跳不再心驚驚。
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醫護病症
別再被騙啦！破解新冠肺炎3大謠言：肺纖維化、大蒜水、耳溫槍真相
網傳「得新冠必肺纖維化」「喝醋殺病毒」是真的嗎？醫師親自破解肺纖維化迷思！食藥署警告大蒜水無效，耳溫槍不加耳套更準？完整解析3大謠言真相，教你正確防疫觀念，拒絕恐慌散播！
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生活智識
浴室清潔4大地雷！專家警告：亂刷水垢恐傷肺，第3點差點要了歌王的命
用力刷水垢竟越刷越髒？專家曝4大NG行為恐致肺癌。漂白水混鹽酸產生毒氣、潮濕環境養黴菌，正確清潔姿勢一次看懂！
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醫護病症
感冒藥真能抗癌？化痰藥救命神話，專家破解驚人真相！
網路瘋傳化痰藥治胰臟癌，真的是「平價化療」嗎？專家查證國際論文打臉：無臨床實證，動物實驗更顯示恐加速癌症！用藥前務必諈詢專業醫師，別輕信偏方誤病情。
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健康保養
眼鏡行老闆不會告訴你！破解老花眼3大迷思 近視族更該警惕
近視不會老花？夜市老花鏡能用？醫師揭驚人真相！台灣40歲以上就診率僅1%，錯誤觀念正悄悄傷害你的雙眼，3C族更要當心黃斑部病變危機！
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健康保養
氣炸鍋真能讓炸物變健康？破解3大地雷！小心越吃越傷身
以為氣炸鍋很健康？小心3大地雷反讓致癌物暴增！專家揭真相：溫度才是關鍵，教你正確使用不傷身。薯條少油≠能天天吃，肉類高溫更危險，這些陷阱千萬別踩！