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標籤 健康管理

Categories: 健康保養

夜夜好眠不是夢!名醫破解6成台灣人失眠困局,100招從早到晚實用攻略

  • By 雨都小王子
  • 5 個月 ago

台灣每3人就有2人失眠!名醫揭露睡眠呼吸中止症被低估的真相,從寢具挑選、睡前儀式到調時差完整攻略。早晨曬太陽竟影響夜晚褪黑激素?睡前伸展操影片教學,破解90%人不知道的睡眠迷思!

Tags: 健康管理 慢性病預防 睡眠品質改善
Categories: 生活智識

出國玩到破產?旅平險藏地雷,急難救助沒買小心噴千萬!

  • By 中壢李姓選民
  • 5 個月 ago

刷信用卡送的旅平險竟有致命漏洞!醫師親揭美國摔斷鼻骨噴6萬、杜拜醫療專機千萬天價案例,旅綜險必保3大救命險種,沒搞懂這些別出國!

Tags: 健康管理 健康風險 生活妙招
Categories: 醫護病症

孩子用藥安全不能賭!兒童基因檢測幫你避開藥物地雷

  • By 爆肝工程屍
  • 5 個月 ago

兒童基因檢測提前預知用藥風險!一次檢測終生受用,避免藥物過敏與副作用,讓孩子用藥更安全。家長必看的新世代健康管理方案!

Tags: 健康檢查 健康管理 兒童健康
Categories: 醫護病症

毛小孩咬傷別輕忽!急救達人親授3招自救保命術

  • By ♨♨火鍋系男子
  • 5 個月 ago

家裡養寵物難免被抓咬,狂犬病風險不能賭!專家教你三步驟緊急處理:徹底清洗、正確消毒、速送醫打針。預防100%死亡風險,守護全家健康,快學起來!

Tags: 健康管理 健康風險 健康養生
Categories: 健康保養

企業防疫新常態!15分鐘快篩+數位平台如何守護職場健康?

  • By 軟爛草莓族
  • 5 個月 ago

台灣羅氏診斷攜手H2U永悅健康,推出15分鐘快篩數位認證服務,掃QR碼即上傳陰性證明,幫企業打造防疫安全網,面對解封新挑戰更安心!

Tags: 健康管理 辦公室保健
Categories: 醫護病症

雙北防疫急升三級!全國同步緊繃:180例確診逼出9大鐵令,這些場所即起關閉懶人包

  • By 海線扛霸子
  • 5 個月 ago

雙北15日起進入第三級警戒!全國同步實施9大防疫措施,休閒娛樂場所全數關閉,家庭聚會限室內5人以下。帶你看懂最新規範與例外條款,全民防疫總動員!

Tags: 健康管理 免疫力提升 居家保健
Categories: 醫護病症

企業快篩全攻略!快篩vs PCR檢測差異、流程、試劑品牌一次搞懂

  • By 洨當家
  • 6 個月 ago

台灣企業快篩完整指南!解析快篩與PCR差異、政府規範、執行流程及試劑比較,助企業防疫更安心,附最新篩檢流程圖解。

Tags: 健康管理 辦公室保健
Categories: 醫護病症

校長百萬懸賞護口罩!郭旭崧霸氣喊:陽明師生染疫我賠100萬

  • By ♫音樂宅
  • 6 個月 ago

陽明大學校長郭旭崧祭出百萬補償金,鼓勵師生響應"口罩留給需要者"政策!抗SARS專家親身示範正確防疫觀念,醫界大讚:知識份子的擔當。

Tags: 健康管理 健康習慣 免疫力提升
Categories: 醫護病症

懷疑中招怎麼辦?全台167家新冠肺炎篩檢醫院地圖大公開

  • By ☯佛系魯蛇
  • 6 個月 ago

台灣境外移入案例激增,若出現症狀該去哪篩檢?疾管署公開167家第一線採檢院所+50家重度收治醫院分流機制,手機定位快速查附近站點,避免跑錯醫院被退貨!

Tags: 健康管理 台灣養生 居家保健
Categories: 醫護病症

血壓標準值全攻略!130/80是高血壓新標準?醫師教你避開健康地雷

  • By ☯佛系魯蛇
  • 6 個月 ago

台灣高血壓標準下修至130/80!不同年齡血壓正常值有差嗎?頭暈、耳鳴恐是警訊。醫師解析高低血壓成因、風險與722量測秘訣,教你用飲食運動穩住血壓不爆表。

Tags: 健康管理 心血管保健 自律神經調節

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