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標籤 健康管理

Categories: 醫護病症

懷疑中招怎麼辦?全台167家新冠肺炎篩檢醫院地圖大公開

  • By ☯佛系魯蛇
  • 3 個月 ago

台灣境外移入案例激增,若出現症狀該去哪篩檢?疾管署公開167家第一線採檢院所+50家重度收治醫院分流機制,手機定位快速查附近站點,避免跑錯醫院被退貨!

Tags: 健康管理 台灣養生 居家保健
Categories: 醫護病症

血壓標準值全攻略!130/80是高血壓新標準?醫師教你避開健康地雷

  • By ☯佛系魯蛇
  • 4 個月 ago

台灣高血壓標準下修至130/80!不同年齡血壓正常值有差嗎?頭暈、耳鳴恐是警訊。醫師解析高低血壓成因、風險與722量測秘訣,教你用飲食運動穩住血壓不爆表。

Tags: 健康管理 心血管保健 自律神經調節
Categories: 醫護病症

日本旅遊生病別慌張!緊急就醫全攻略+中文醫院清單,費用流程一次看懂

  • By 漂泊邊緣人
  • 4 個月 ago

日本旅遊突然生病怎麼辦?這篇超實用懶人包告訴你就醫流程、中文醫院清單、急救電話,連醫療費太貴的解決方案都有,讓你安心玩日本!

Tags: 健康管理 健康風險 用藥安全
Categories: 生活智識

2020鼠年運勢搶先看!生肖Top3財神桃花健康一次掌握,好運擋不住

  • By 漂泊邊緣人
  • 4 個月 ago

2020鼠年生肖運勢大公開!工作、愛情、金錢、健康前三名生肖完整解析,教你避開小人、把握貴人,全年財運亨通、桃花朵朵開,健康少病痛,生活超順心。

Tags: 健康管理 健康習慣 健康養生
Categories: 生活智識

退休師靠「咖啡園存股法」年收股息280萬!4招打造搖錢樹

  • By ☯淡定紅茶
  • 4 個月 ago

退休教師謝士英不盯盤年領280萬股息!公開4招存股心法:嚴選龍頭股、5%殖利率進場、股利再投資,20年累積5000萬資產。適合想建立被動收入的你!

Tags: 健康管理 健康習慣 壓力管理
Categories: 體育鍛鍊

別再以為2公尺就安全!運動時病毒隨你跑,專家曝驚人滑流效應

  • By 深夜咖啡因
  • 4 個月 ago

戶外運動保持2公尺夠嗎?最新研究發現「滑流效應」會讓病毒飛更遠!慢跑安全距離要5公尺,騎單車更要20公尺。專家解析運動位置風險,教你避開病毒氣流帶的隱形危機,守護健康不求人!

Tags: 健康管理 健康習慣 健康風險
Categories: 健康保養

防疫神隊友!台灣社交距離APP升級超便利,免掃碼秒通報,藍芽自動警示風險超安心

  • By 北漂青年
  • 4 個月 ago

台灣社交距離APP功能大優化,出示畫面就能免掃實聯制!指揮中心推薦市場、餐廳優先使用。開啟藍芽遇確診者自動通知,隱私保障超放心。快下載保護自己與家人,防疫更輕鬆有效率。

Tags: 健康管理 健康習慣 免疫力提升
Categories: 健康保養

小心!每22分鐘1人猝逝:預防心臟病,健檢紅字別輕忽

  • By 港都夜雨
  • 4 個月 ago

台灣每22分鐘就有1人因心臟病猝逝!8成民眾不知血脂異常。專家教你定期健檢、看懂紅字,搭配日常管理,遠離心血管風險。快看關鍵預防步驟。

Tags: 健康檢查 健康管理 心血管保健
Categories: 醫護病症

救命錢來了!台灣急難救助金申請全攻略,從5千到6萬人人可領

  • By ☯佛系魯蛇
  • 5 個月 ago

遇到意外或疾病時,台灣有超多急難救助金可以救急!從政府到民間,金額少則5千、多達6萬,申請門檻超低,人人都有機會拿。這篇教你詳細申請撇步,幫你度過難關。

Tags: 健康管理 健康風險 慢性病預防
Categories: 醫護病症

居家看診免出門!全台視訊診療懶人包:預約領藥一次搞懂

  • By 喵星人の僕
  • 5 個月 ago

疫情升溫不敢跑醫院?健保署開放「全民視訊診療」攻略!4000+院所支援,慢性病患免驚。從預約、看診到領藥完整教學,中醫把脈靠鏡頭也行?防疫就醫必看懶人包!

Tags: 中醫調理 健康管理 居家保健

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