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健康保養
冬天痛風發作不怪火鍋！醫曝「四肢保暖+躺著動10下」輕鬆降尿酸
天冷痛風別只怪火鍋！醫師揭關鍵在「四肢溫度」，教你躺著做超簡單運動，每天3組就能促進代謝、降尿酸，關節不腫痛！保暖技巧全年適用，快學起來～
標籤 痛風預防
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健康保養
19歲少年月甩8公斤肥肉，竟長出痛風石！醫揭減重陷阱：5類食物千萬別碰
花蓮19歲少年瘋狂減重一個月甩8kg，關節卻冒出痛風石！醫師警告：快速減肥、含糖飲、海鮮都藏危機。完整解析痛風年輕化真相，教你正確減重技巧與5類地雷食物，避免痛到無法走路！
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健康保養
海藻竟是尿酸剋星！營養師曝護腎關鍵吃法
最新研究發現男性多吃海藻可降低高尿酸風險！營養師解析海藻鹼性特質如何幫助尿酸代謝，簡單飲食調整遠離痛風腎結石。
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膳食營養
痛風發作痛到站不起來！許效舜吃1隻蝦住院9天，營養師教火鍋3招安心吃
藝人許效舜痛風30年，吃蝦住院慘痛教訓！營養師公開火鍋3技巧：湯頭選昆布、避開海鮮內臟、自製低鈉沾醬，痛風族也能安心享用。
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膳食營養
痛風族福音！日研究破解飲食迷思：豆菇放心吃，8招遠離關節痛
日本研究證實豆類、菇類不會引發痛風！營養師公開8大飲食關鍵，破除迷思還能安心吃，教你從日常飲食遠離關節劇痛，連喝水時機都有學問。
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膳食營養
痛風發作痛到哭？超實用飲食指南！這張「紅綠燈食物表」你一定要存
痛風發作超痛苦！尿酸高怎麼吃才對？這篇教你秒懂食物紅綠燈，內臟海鮮這些大地雷別碰！低普林好物大公開，還有超簡單居家食譜，控制尿酸不挨餓，跟關節疼痛說掰掰！
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醫護病症
孫總腳腫像麵龜！痛風VS蜂窩性組織炎傻傻分不清？牛肉湯喝光光險截肢
偶像教父孫德榮腳痛半個月，痛風與蜂窩性組織炎雙重夾擊！營養師曝喝湯地雷，醫師警告這些症狀恐截肢...台灣男性痛風率是歐美5倍，教你從飲食傷口避開危機