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膳食營養
苦茶油挑選全攻略！食科教授親授3招避開假油陷阱
食科教授破解苦茶油迷思！從顏色、氣味到保存技巧完整教學，教你避開混充油、掌握關鍵3招挑對真苦茶，吃得安心又養生，台灣家庭必備用油指南。
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健康保養
寶特瓶沒塑化劑？毒物醫師警告：這3種用法才真會致癌！
寶特瓶真沒塑化劑？毒物醫師揭致癌關鍵！塑膠微粒、高溫曝曬比塑化劑更毒？7類塑膠安全表+保鮮膜禁忌總整理，改掉這些習慣遠離癌症風險。
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健康保養
廚房殺手竟是它！醫驚曝『科技海綿』2用法恐溶毒傷腎致癌
科技海綿千萬別拿來洗碗！醫師警告遇熱會溶出三聚氰胺毒素，長期使用恐致腎衰竭、膀胱癌。快看正確使用守則，浴室磁磚、水龍頭水垢才是它的主戰場～
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健康保養
海鮮下肚全身癢？別慌！你可能是「假過敏」組織胺中毒
明明對海鮮不過敏，吃了卻起疹子、臉腫成豬頭？小心「假性過敏」找上門！醫師揭密組織胺中毒真相，教你避開地雷魚種+3招保鮮秘訣，秋蟹季必看保命攻略！
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健康保養
你手上的環保紙吸管，竟藏90％致癌毒物！比利時研究驚曝：這種材質最安全
最新研究踢爆市面90%紙吸管含致癌PFAS！竹吸管、塑膠吸管也中標，不鏽鋼吸管成唯一安全選擇。醫師警告：長期接觸恐引發癌症、肝腎病變，快檢查你用的環保吸管！
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膳食營養
冰箱殺手現形記！鹹蛋驚見「螢光粉紅蛋白」，綠膿桿菌奪命五成，冰了照樣壞
臉書爆廢公社驚見粉紅螢光鹹蛋白！專家警告：這是致命綠膿桿菌汙染，致死率最高50%，連冰箱都擋不住。快學3招冰箱管理術+清潔密技，遠離食安危機！
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膳食營養
夏天食物中毒危機！加熱竟殺不死細菌？醫師曝8大隱藏地雷
天氣熱爆，細菌狂增生！醫師警告，食物加熱未必能完全殺菌，還藏有8大地雷點，像魚乾、寶特瓶都可能讓你上吐下瀉。快看專家破解秘訣，遠離中毒風險！
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生活智識
冰箱比馬桶髒1.5倍！蔬果格成細菌溫床，4招收納術避開中毒地雷
日本調查驚見冰箱細菌竟比廁所地板多1.5倍！蔬果抽屜最恐怖，用錯清潔法恐讓細菌暴增700倍。學會4招收納消毒技巧，食材保鮮又防中毒，台灣主婦必學居家防菌術！
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膳食營養
驚！夾鏈袋重複用竟成細菌溫床！3招保鮮秘訣救全家
日本研究證實夾鏈袋清洗後殘留致命細菌！專家曝3招正確保存食物秘訣，教你避開食物中毒風險。快學起來，守護家人健康不吃進細菌！
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膳食營養
太白粉有毒是謠言？勾芡傷身真相大公開！營養師教你安心吃
網路瘋傳太白粉連蟑螂都不碰？勾芡菜易致痛風糖尿病？食藥署早已澄清！本文破解樹薯粉毒素迷思，分析勾芡真實熱量風險，營養師教你在台灣外食聰明避開地雷的實用技巧！