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標籤 食品安全

Categories: 膳食營養

嬌嫩低脂「果中之后」吃前再洗就好!譚敦慈親授3步驟洗草莓絕招 農藥不殘留

  • By 洨智久
  • 11 個月 ago

草莓維生素C是蘋果13倍!營養師揭密低脂「果中之后」正確清洗法,譚敦慈親授3步驟去農藥不傷果肉,台灣當季挑選保存技巧一次看懂,吃得安心又健康~

Tags: 健康飲食 台灣養生 抗氧化食物
Categories: 膳食營養

別再用鍋邊敲雞蛋!沙門氏桿菌恐下肚,專家教你「三碗神招」安全打蛋

  • By 工具人模式ON
  • 11 個月 ago

用鍋碗邊緣打蛋竟是食安地雷?蛋殼暗藏沙門氏桿菌危機,嚴重恐致敗血症!台灣專家親授「三碗安全打蛋法」,簡單三步驟避開中毒風險,腸胃敏感者必學的廚房保命術!

Tags: 健康習慣 免疫力提升 腸胃保健
Categories: 膳食營養

這些食物真的有毒?營養師破解鴨肉、茄子迷思,最危險的竟是它!

  • By 海線扛霸子
  • 11 個月 ago

營養師破解常見食物迷思!鴨肉、茄子其實無毒,真正危險的是這種蔬菜。了解竹筍氰化物風險、海鮮過敏警訊,還有芒果皮膚炎預防訣竅,吃得安心又健康。

Tags: 中醫養生 營養師建議 食品安全
Categories: 健康保養

環境荷爾蒙是孩子隱形殺手!5招教你阻斷毒害,守護全家健康

  • By 北漂青年
  • 11 個月 ago

環境荷爾蒙正悄悄傷害孩子免疫力與大腦!罐頭、泡麵碗、保鮮膜都藏危機。醫師認證5招排毒法,從飲食到日用品選擇,教你打造無毒生活圈,保護孩子遠離現代化學污染。

Tags: 健康飲食 免疫力提升 兒童健康
Categories: 膳食營養

白毛豆腐夯全台!毒物醫揭「三無霉豆腐」恐怖真相:這些症狀=肝腎在求救

  • By 新竹攻城屍
  • 11 個月 ago

網購無認證霉豆腐恐致肉毒桿菌中毒、黃麴毒素致癌!毒物醫曝發霉豆腐藏3大致命傷,高鈉更毀心血管。自製食安陷阱多,這些症狀出現快就醫...

Tags: 居家養生 肝臟保健 腎臟保健
Categories: 膳食營養

蔬果保鮮神救援!營養師教你鎖住營養不浪費,荷包健康都顧到

  • By 肥宅工程師
  • 11 個月 ago

一週買菜一次也不怕!營養師揭密超實用蔬果保鮮法,對抗老化熟爛、鎖住維生素C和葉綠素,香蕉青江菜實測效果驚人,省錢又吃進滿滿營養,職業婦女、小資族必學!

Tags: 健康習慣 健康飲食 抗氧化食物
Categories: 膳食營養

營養師教你7招「餐桌防身術」!這樣吃讓癌細胞長得慢

  • By ☯佛系魯蛇
  • 11 個月 ago

癌症連年高居台灣死因榜首!營養師白小良公開7招關鍵飲食法,從挑對油脂、避開地雷食物到安全烹調,教你用日常三餐打造不利癌細胞生長的體内環境,吃得安心又有效防癌。

Tags: 健康飲食 抗癌飲食 營養師建議
Categories: 健康保養

喝水排毒反中毒?譚敦慈親授12招避開隱形毒水危機!

  • By 邊緣工具人
  • 11 個月 ago

林口長庚毒物專家譚敦慈揭密:喝錯水比不喝水更危險!從水源選擇、煮水技巧到容器使用,12個關鍵守則教你避開塑化劑、重金屬陷阱,真正喝出健康不喝毒。(149字)

Tags: 健康習慣 健康養生 排毒飲食
Categories: 膳食營養

你家醬油放對了嗎?13種廚房調味料保存秘笈大公開!

  • By ♫音樂宅
  • 12 個月 ago

醬油、味醂到底要不要冰?番茄醬常溫放會壞?13款台灣廚房必備調味料保存全攻略!避開結晶、氧化陷阱,專業主婦都按讚的實用技巧,讓你調味料風味不跑掉~

Tags: 健康飲食 居家保健 生活智慧
Categories: 膳食營養

外食防疫必看!譚敦慈親授「挑餐廳2大黃金守則」+食材回家這樣處理才安心

  • By 老派文青
  • 12 個月 ago

疫情期間外食怎麼選才安全?毒物專家譚敦慈公開「餐廳挑選2大關鍵」!外帶餐盒選「這種材質」病毒殘留時間最短,生鮮食材處理技巧大不同,雞肉千萬別直接沖水!完整防疫食安攻略一次看懂。

Tags: 健康習慣 居家清潔 食品安全

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