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健康保養
氣炸鍋藏致癌危機？譚敦慈親授5招安心使用術，免驚毒害！
譚敦慈教你避開氣炸鍋致癌地雷！5招無毒清潔法×低溫烹調技巧，享受美食不怕毒害。必開抽油煙機、120℃以下烹調關鍵揭密，風扇清潔秘訣一次看懂。
標籤 食品安全
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膳食營養
媽媽必看！譚敦慈破解帶便當中毒迷思：飯菜這樣裝才安全
譚敦慈警告：便當裝錯秒變細菌溫床！破解台灣家庭剩菜保存迷思，帶便當前「先分裝再開飯」是關鍵，電鍋保溫也有隱藏危機...教你兩招杜絕食物中毒！
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膳食營養
蘋果凹洞別急丟！專家曝驚人真相：褐色斑點非爛掉，這樣處理安心吃
蘋果表面的褐色凹洞其實是「苦痘症」，專家解密與缺鈣有關！破除變色是因鐵質的迷思，教你不泡鹽水也能防止褐變的小技巧，安心享用營養不流失。
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醫護病症
蜂蜜竟是嬰兒隱形殺手？未滿一歲誤食恐致命，家長必看隱藏危機
驚！日本嬰兒喝蜂蜜果汁中毒身亡，台灣也曾發生案例！醫師警告：肉毒桿菌芽孢100℃也殺不死，未滿1歲絕對別碰蜂蜜黑糖，腸道未發育完全恐呼吸麻痺，新手父母必學保命知識。
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生活智識
冰箱塞太滿竟會讓你變窮？專家曝正確收納法，省電又保鮮！
冰箱塞太滿不只耗電，還可能害你浪費錢！專家教你正確收納、清潔秘訣，讓食物保鮮更久，避免細菌滋生，省電又健康。快學起來，讓冰箱變你家的小金庫！
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生活智識
歐巴桑最強馬鈴薯保鮮術！一顆蘋果＋冰箱冷凍格，放7天不發芽、囤1個月照樣鬆軟好吃
馬鈴薯發芽有毒不能吃好浪費？台灣媽媽實測超強保鮮法！只要一顆蘋果放同袋，輕鬆抑制發芽。更教你把馬鈴薯蒸熟切塊冷凍，煮咖哩、做沙拉免解凍直接下鍋，保存一個月超方便！快學起來不怕食材壞掉啦～
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膳食營養
餐桌3大塑膠地雷恐吃進塑化劑！醫師曝4招加速排毒，守護全家健康
小心紙杯防水膜、蟹肉棒塑膠套、熱湯塑膠袋藏塑化劑危機！醫師教你4招加速排毒：多喝水、吃高纖蔬果、補充大豆製品，遠離賀爾蒙失調風險。
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健康保養
保溫杯裝咖啡會中毒？腎臟科醫師破解3大迷思，這樣用最安心
腎臟科醫師親解保溫杯使用關鍵！裝咖啡安全嗎？牛奶為何不能裝？碳酸飲料會爆炸？3招清潔術讓杯子壽命多3年，台灣人必學的日常保命知識。
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膳食營養
黑心海帶流市面！已故權威林杰樑臉書親授4招破解＋4步驟排毒小撇步
高雄驚爆黑心商竟用皮革軟化劑泡海帶！工業用碳酸氫胺恐傷肝腎。毒物權威林杰樑團隊親授4招辨黑心貨秘訣，加碼4步驟排毒法，教你安心吃海帶不吃毒！
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健康保養
譚敦慈3招換季收納術！豆漿別放保溫杯，暖暖包這樣用防燙傷
毒物專家譚敦慈分享換季收納3技巧：從源頭減量到烘乾除濕全攻略！暖暖包隔衣使用、電暖器放室中防燙傷，304不鏽鋼容器裝熱食要留3公分空隙。最驚人：豆漿放保溫杯半小時就孳生細菌！