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膳食營養
酪梨挑選秘技大公開！營養師教你吃出護心顧眼黃金果
酪梨被譽為最營養水果，富含好脂肪與護眼營養素！本文詳細解析挑選訣竅、保存方法及創意吃法，讓你在家輕鬆享受這顆綠色黃金。
標籤 眼睛保健
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醫護病症
眼皮狂跳別輕忽！腫脹、變色、抽搐暗藏5大健康警訊
眼皮腫脹、變色或狂跳可能暗藏腎臟病、甲狀腺異常甚至腦瘤危機！醫師警告：合併臉頰嘴角抽搐速就醫，忽略恐致功能性失明。
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醫護病症
眼睛紅又脹痛別輕忽！眼白驚見「螺旋血管」恐是腦中風警訊
40多歲男眼紅頭痛三個月，原當青光眼治療無效，醫師驚見眼白「螺旋血管」揪出致命腦血管病變！眼壓高不一定是青光眼，忽略這些警訊恐致腦水腫、出血性中風。
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健康保養
蝦紅素超神！不只擋3C傷眼，連孩子暴躁、老花乾眼都搞定
孩子上課分心又暴躁？可能是3C傷眼警訊！醫師揭密蝦紅素如何強化葉黃素，穿透視網膜屏障對抗藍光傷害，還能舒緩睫狀肌僵硬、預防老花乾眼。教你從鮭魚藻類聰明補充，守護全家視力！
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醫護病症
隱眼族小心！角膜炎偷走視力，這6個習慣不改恐失明
隱形眼鏡族必讀！角膜發炎竟可能永久失明？醫師揭密日常6大危險習慣，出現紅眼、異物感快就醫。完整解析感染途徑、治療方式和保命預防對策，守護你的靈魂之窗。
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醫護病症
青光眼不只看眼壓！中醫4大關鍵治療法 幫你搶救視力
你知道青光眼患者可能眼壓正常嗎？中醫從眼壓調控、血液循環、體質調理到視神經修復，四大關鍵治療青光眼。生活作息、情緒管理更是重要關鍵，快來了解如何守護你的視力！
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健康保養
滑手機比馬桶髒400倍！廁所滑機6大恐怖下場，連血壓都飆高
你知道手機帶進廁所竟比馬桶髒400倍嗎？醫師警告：滑手機排便恐致頭暈、痔瘡、頸椎病變，甚至血壓飆升！3招正確姿勢助你10分鐘順暢排便，遠離健康危機。
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健康保養
青光眼最怕的綠色神盾！醫證實：每天吃「這類菜」視力衰退率砍半
哈佛28年研究驚人發現：菠菜、萵苣等葉菜中的硝酸鹽，竟能降30%青光眼風險！搭配葉黃素雙重防護，白內障、黃斑部病變一次破解。台美專家教你用「菜籃子」守護靈魂之窗。
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健康保養
眼睛酸到爆？專科醫師私房護眼秘笈大公開！
3C產品用整天眼睛又酸又澀？大學診所醫師教你挑對護眼保健品！分齡配方＋微粒技術，從小孩到銀髮族都能找到解方。葉黃素、DHA等9大關鍵成分解析，還有國家認證把關，護眼更安心！
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醫護病症
散光元凶竟是它！划手機背黑鍋多年…眼科醫破解2大迷思
散光九成是天生的！玩電動不會加重度數，眼鏡度數竟不能配到滿？眼科醫師親解兩大關鍵迷思，破除「眼球運動能治散光」的錯誤觀念！