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Categories: 健康保養

電腦盯整天眼睛快乾掉?4款養眼茶讓你潤到爆!

  • By 芋頭控❤
  • 10 個月 ago

長時間盯電腦眼睛乾到爆?中醫師推薦4款超簡單養眼茶飲,搭配日常護眼密技,從枸杞到菊花茶自製教學,教你對抗3C眼乾澀,讓雙眼水潤一整天!

Tags: 中醫食療 台灣養生 眼睛保健
Categories: 健康保養

蓋博符號驚人效果!每天5分鐘視力回春+失智退散,你敢來挑戰嗎?

  • By 風城遊俠
  • 10 個月 ago

眼科醫師認證的神奇視覺訓練!用蓋博符號活化大腦視覺區,不僅改善模糊視力、緩解頭痛肩頸痠痛,還能降低失智風險。立即挑戰你的視覺辨識力!

Tags: 失智預防 居家保健 眼睛保健
Categories: 膳食營養

魚油護眼真相破解!名醫曝5大關鍵這樣選才不白吃

  • By 煞氣a小明
  • 11 個月 ago

魚油護眼到底怎麼選?眼科權威教你破解濃度陷阱、雜質危機!從Omega-3黃金比例到重金屬風險,完整揭露90%人不知道的挑選秘訣,真正守護黃斑部。

Tags: 健康飲食指南 心血管保健 營養補充
Categories: 健康保養

眼睛爆炸性疲勞OUT!中醫獨門8穴道按摩術,頭痛酸澀一次搞定

  • By 深夜咖啡因
  • 11 個月 ago

每天5分鐘眼周按摩秘技!中醫親授8大黃金穴道,有效KO眼睛乾澀、頭痛爆炸、黑眼圈,上班族必學護眼絕招!

Tags: 眼睛保健 穴道按摩 辦公室保健

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