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魚油混搭蝦紅素竟有神效？營養師揭「黃金三角」代謝關鍵！
現代人代謝卡卡怎麼辦？營養師解密魚油+蝦紅素+維他命E的加乘效果！從護眼到順暢代謝的真實作用機制，教你聰明挑選複方保健品，小資族外食救星看這裡！
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美體減重
眼妝沒卸乾淨？小心變紅眼怪！眼科醫曝：9成女生都忽略的睫毛根部危機
25歲模特兒因卸妝不當眼睛爆紅！眼科醫師警告：眼線、假睫毛、瞳孔放大片殘妝恐致乾眼症、針眼，教你三步驟正確卸眼妝守護靈魂之窗。
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荔枝甜到失明？糖友必看！這張表揭開水果陷阱真相
糖尿病患吃荔枝竟險失明？關鍵不在甜度！醫師曝血糖震盪傷眼真相，營養師授低GI水果挑選法＋每日安全份量，附夏季水果GI值全攻略，糖友安心吃水果就看這篇！
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失明警鐘！輕忽青光眼的她兩年後淚領殘障手冊，醫嘆：視力小偷連中央視野都偷光
46歲少婦忽略青光眼警訊，兩年後中央視野全失！醫揭「近視雷射術後」眼壓陷阱：點藥水也救不回視力，這幾類人快做眼底檢查！
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陽傘越撐越黑？專家曝「傘下體感降5度」秘訣！內外顏色選對是關鍵
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天鵝轉頭操＋眨眼微笑術！3招護眼秘訣打敗惡視力
長時間盯螢幕眼睛又乾又痠？試試天鵝式擺頭操搭配呼吸法！每天3分鐘眨眼微笑術，輕鬆舒緩眼睛疲勞，預防視力惡化，上班族、銀髮族都該學的自然護眼妙招！
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50歲後點心革命！4款抗老護心零食，營養師偷偷說這樣吃最划算
50後點心吃對竟能清血管、降膽固醇！中醫師激推4種超強食材，把下午茶變成抗老戰場。豆漿這樣挑、堅果吃幾顆、紅蘿蔔防吃出黃皮膚，黑巧克力時間點是關鍵，吃對效果翻倍！
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夏天必吃！這水果抗紫外線神器 防白內障還能凍齡
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眼睛6歲就開始老化？營養師私房「護眼神菜」菠菜鮮魚蒸蛋，40歲不戴老花鏡！
你知道眼睛從6歲就開始退化嗎？營養師教你超簡單「菠菜鮮魚蒸蛋」，搭配護眼習慣，預防老花、青光眼，吃出年輕視力，40歲照樣看得清清楚楚！