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膳食營養
一天兩餐就能淨化血液！視力博士私藏護眼菜單大公開，比餓肚子更有用
日本視力博士親授！不用餓肚子也能淨化血液、顧好眼睛的飲食法大公開。教你聰明選主食配菜、戒掉傷眼食物，還有超簡單護眼食譜，比少吃更有感！快學起來～
標籤 眼睛保健
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醫護病症
年輕人也中招！白內障8大兇手曝光，4大護眼營養素必吃，眼科權威陳瑩山教你保養術
白內障不再是老人專利！新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山指出，35歲以下患者激增。本文揭露8大危險因子與必吃4大抗氧化營養素，教你從飲食和生活習慣守護眼睛，遠離視力危機。
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醫護病症
眼前一黑別輕忽！醫揭殘酷數據：每4人就有1人逃不過腦中風
63歲大叔看電視突然右眼像關窗簾全黑！醫警告：眼中風患者5年內每4人就有1人腦中風，眼缺氧症候群死亡率更高達4成。你的眼睛正在透露腦血管危機！
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醫護病症
眼睛痛到看不清竟非眼疾！阿伯忽略這4警訊險送命 醫揭恐怖癌症藏鼻樑
79歲黃阿伯眼睛痛兩年當針眼，突失明才知罹罕見嗅神經母細胞癌！醫曝4大奪命徵兆：異常鼻塞、流鼻血別輕忽，微創手術成功取出6cm腫瘤救命故事。
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健康保養
每天3分鐘跳跳操！眼科醫親測：降眼壓防青光眼，50歲後比眼藥水更有效
日本眼科醫50歲後靠「空氣跳繩」成功降眼壓！不用器材、免出門，每天跳3分鐘促進眼部血液循環，比點藥水更有效。醫師親授安全跳法，銀髮族也能輕鬆做！
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醫護病症
海邊玩水曬瞎眼！角膜百孔視力暴跌0.05，防曬2招救視力
夏天海邊戲水，陽光經海浪折射竟讓角膜出現數百破洞，視力只剩0.05險失明！醫師警告：必學2招防曬，挑對太陽眼鏡和限時戲水，避免永久傷害。快看真實案例和護眼技巧，保護靈魂之窗！
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美體減重
免花半毛錢！每天10分鐘『抗老瑜伽』白髮消失、雙眼回春
不靠昂貴保養品！三招神奇瑜伽動作促進頭部血液循環，從根源改善白髮增生、消除眼睛疲勞，每天10分鐘讓妳凍齡逆生長，連腿部水腫和臉部鬆垮一次解決！
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健康保養
眼科權威沒說的護眼奇招！每天3分鐘按這4穴＋一壺茶，視力回春超簡單
疫情後用眼過度視力下滑？眼科醫師親授4大護眼穴位按摩秘訣＋中醫師特調「睛亮茶」配方，每天3分鐘有效舒緩乾眼、假性近視，上班族必學的護眼自救法！
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健康保養
3C族眼睛救星！法國香瓜SOD抗老化效果竟是蝦紅素20倍？
法國專利香瓜萃取SOD抗氧化力超蝦紅素20倍！搭配葉黃素+花青素形成黃金三角，給3C族最強護眼防護罩～
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醫護病症
眼白冒血點別輕忽！最新研究：3年內中風風險竟飆高33%
照鏡子驚見眼白一片血紅？醫師警告：結膜下出血可能是健康警報！最新研究揭露，出現這症狀的人3年內中風機率比常人高33%，三種危險狀況務必立即就醫。