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健康保養
蒸氣眼罩神救援！不只放鬆雙眼，還能調節自律神經？專家教你這樣挑最安心
日本研究實測：40°C熱敷雙眼10分鐘，壓力荷爾蒙直直落！銀髮族放鬆效果超顯著。挑選3大關鍵＋使用密技大公開，避開瞳孔設計、親膚材質這樣認，香療效果加乘舒壓，讓你躺著就能平衡自律神經～
標籤 眼睛保健
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健康保養
肝若差，肥肉就來找！養肝5招必學，瘦身先顧好肝
肝不好会让脂肪堆积？减肥前先养肝！医师揭秘5个伤肝坏习惯：熬夜、炸物、酗酒都上榜，教你按"木穴"降肝火，用眼过度竟也伤肝血？跟著中医师这样做，提升代谢甩肥肉！
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醫護病症
睫毛倒插刺痛流淚，畏光、視力模糊也是症狀！睫毛倒插原因與改善方法
睫毛倒插不只刺痛流淚！畏光、視力模糊都是警訊。醫師解析眼皮老化、發炎原因，教你安全治療與日常保養技巧，避免角膜損傷風險。
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醫護病症
高度近視不只鏡片厚！5大眼疾危機悄悄啃食你的視力
你知道高度近視會讓眼球加速老化嗎？30歲的眼睛可能已經90歲！白內障、飛蚊症、視網膜剝離、黃斑部病變等五大危機不可不慎，定期檢查與保養是關鍵。
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健康保養
防疫別只顧口罩！這5個病毒藏身處正偷偷威脅你家
手機表面竟成病毒溫床24小時？專家曝5大防疫盲點：眼睛也是破口、寵物管理關鍵、回家衣物處理SOP，這些細節沒做好，戴口罩也白費！
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健康保養
熬夜追劇記憶差？龍眼茶這樣喝！安神補腦還養顏
失眠健忘眼睛乾？試試中醫師推薦的龍眼養生茶！補心脾、安神益智，還有養顏效果。兩款超簡單自製茶飲配方大公開，適合上班族、3C族和銀髮族～
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健康保養
3C藍光退散！中西合璧三寶護眼秘笈，輕鬆找回你的晶亮視界
現代人離不開3C產品，藍光傷眼超可怕！教你用葉黃素、藍莓、枸杞這中西三寶組合，搭配液體劑型更好吸收，輕鬆對抗惡視力，還有日常護眼小撇步，快來學起來！
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健康保養
枸杞超神效！每天28粒抗老防肝脂，眼睛不乾還防曬斑
枸杞不只改善乾眼症，還能抗老、預防脂肪肝和斑點！研究證實每天吃28粒就有效，快看專家分享的日常吃法與食譜，輕鬆養生無負擔。
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醫護病症
眼睛癢狂點眼藥水？少年青光眼開刀救不回！醫警告：5大禁忌別踩雷
高雄國中生長期濫用類固醇眼藥水止癢，竟導致青光眼永久視野缺損！醫師揭眼藥水隱藏危機，5招正確用法保護靈魂之窗，這些地雷千萬別踩。
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醫護病症
血眼惊魂！女星起床半眼染红，医曝「这些动作」恐引爆隐形危机
八點檔女神蘇晏霈左眼突冒大片血塊嚇壞眾人！醫師解析「結膜下出血」真實原因，教你秒懂眼中風差異，高危險群這些日常動作千萬要小心！