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醫護病症
追雪族必看！雪盲症竟能讓人瞬間失明？醫師親揭3大恐怖症狀與自救秘訣
寒流來襲衝上山賞雪？當心「雪盲症」讓你眼睛刺痛流淚甚至暫時失明！醫師詳解雪地反光95%的恐怖殺傷力，教你挑對護目鏡關鍵指標，加碼高山症致命警訊與分層保暖技巧，追雪安全必讀指南！
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健康保養
老花眼是眼睛累過頭！每天冷熱敷3分鐘，視力疲勞全放鬆
現代人用眼過度讓老花提早報到！教你用兩條毛巾自製「眼睛SPA」，冷熱交替敷眼促進血液循環，搭配5個日常護眼秘訣，拯救酸澀疲勞的雙眼。
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健康保養
閉眼壓這7穴！5秒解鎖雙眼舒爽秘技 醫師親授零風險護眼法
眼睛酸澀救星！醫師親授7大黃金穴位，閉眼輕壓5下立即有感。圖解位置+安全手法，避開视网膜剝離風險，3C族必學每日3分鐘護眼術！
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健康保養
護眼必學！醫師私藏秘訣：夜晚熱敷眼睛，疲勞秒殺的黃金時機
現代人用眼過度，眼睛疲勞成日常！眼科醫師揭秘熱敷的正確方法與最佳時機，夜晚清潔後熱敷效果加倍，還能避免常見錯誤，讓你輕鬆擺脫乾澀不適，快來學這招護眼小撇步。
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健康保養
眼科名醫急喊卡！你深信的三個護眼習慣，恐讓白內障、青光眼找上門
日本手術15萬眼的名醫警告：轉眼球、戴深色墨鏡、運動後狂喝水，這些常見護眼法恐害視網膜剝離、白內障、青光眼！破解三大護眼迷思，守住靈魂之窗。