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標籤 眼睛保健

Categories: 醫護病症

驚!吃感冒藥竟讓視力一夜蒸發?揭密2大「視力殺手」恐害你永遠看不見

  • By 防疫破口☣️
  • 10 小時 ago

吃個感冒藥或太開心都可能引爆急性青光眼!了解視力大盜青光眼和眼中風的恐怖風險、真實症狀和自救秘訣,保護眼睛別讓視力被偷光光。

Tags: 中風預防 健康風險 用藥安全
Categories: 醫護病症

直線變波浪?當心黃斑部病變偷走你的視力!

  • By 地表最魯
  • 4 天 ago

俊嘉發現照片模糊、直線變波浪,竟是眼睛黃斑部出問題!銀髮族常見的視力殺手「老年性黃斑部病變」有哪些警訊?該如何預防保養?醫師教你從飲食、生活習慣自救,守護珍貴的中央視力!

Tags: 慢性病預防 抗氧化飲食 眼睛保健
Categories: 醫護病症

血糖失控全身壞光光?18個糖尿病併發症警訊,皮膚、眼睛、血管全遭殃!

  • By 雲端邊緣人
  • 5 天 ago

糖尿病最可怕的不是血糖數字,而是併發症!從急性昏迷到慢性失明、洗腎、截肢,甚至死亡。搞懂18大併發症前兆與5招日常保養,遠離致命風險。

Tags: 慢性病預防 眼睛保健 糖尿病預防
Categories: 健康保養

小心!紫外線正偷走你的視力!5大挑選太陽眼鏡秘訣,護眼防病變

  • By 鍵盤小廚神
  • 6 天 ago

夏日陽光超毒辣!紫外線不只傷皮膚更傷眼,會加速白內障、黃斑部病變。教你5招挑對命定太陽眼鏡,從鏡片顏色到偏光處理一次搞懂,守護靈魂之窗很簡單~

Tags: 眼睛保健 視力保健 防曬技巧
Categories: 膳食營養

甜椒炒肉絲超神!B群爆表,一盤KO肩頸痠痛+延緩老花眼

  • By 台南吃貨王
  • 7 天 ago

這道簡單料理結合甜椒和豬肉,滿滿B群維生素,促進血液循環,有效改善肩頸痠痛和延緩老花眼惡化。快來試試這款養生食譜,讓你輕鬆擺脫痠痛困擾!

Tags: 健康食譜 營養補充 眼睛保健
Categories: 膳食營養

護眼大作戰!奶茶竟是傷眼兇手?眼科醫師私藏6大食物清單,讓你遠離眼病變

  • By 騎士團長 ♘
  • 1 週 ago

眼科醫師大推6類護眼食物,包括葉黃素、花青素和Omega-3,並警告奶茶、糕餅會提高眼病變風險。快學起來,從飲食輕鬆顧好你的靈魂之窗!

Tags: 抗氧化食物 眼睛保健 血管保健
Categories: 膳食營養

52歲博士逆齡秘訣曝光!每天早餐吃「這個」,30年研究實證5大凍齡奇效

  • By 北漂青年
  • 1 週 ago

營養學博士52歲卻像30歲?關鍵藏在每天早餐!公開雞蛋5大抗老神效+2道懶人食譜,從護眼到瘦身一次搞定,連博士都靠這招凍齡!

Tags: 健康早餐 抗氧化食物 抗老秘訣
Categories: 健康保養

40歲後動態視力暴跌?每天3分鐘「眼球健身操」拯救你的反應力!

  • By 洨智久
  • 2 週 ago

40歲後動態視力下滑,連搭手扶梯都踩不準?日本眼科權威親授「拇指追蹤法」,每天3分鐘刺激眼周肌肉、提升大腦反應速度,開車、運動不再慢半拍!附完整步驟圖解與日常保養關鍵。

Tags: 居家運動 抗老秘訣 眼睛保健
Categories: 健康保養

眼科醫師真心話:蝦紅素配葉黃素,3C族救星來了!

  • By 溫泉♨蛋半熟
  • 2 週 ago

每天盯螢幕超過10小時?眼科醫師曝護眼黃金組合!蝦紅素強化睫狀肌耐力,葉黃素防藍光傷害,教你吃對劑量、選對劑型,眼睛乾澀疲勞有感改善。

Tags: 3C護眼 抗氧化飲食 營養補充
Categories: 健康保養

手機螢幕盯整天?醫師警告:光補葉黃素不夠力!5大關鍵營養缺一不可

  • By 煞氣a小明
  • 2 週 ago

3C族必看!醫師揭密護眼營養真相:單靠葉黃素如同孤軍奮戰。升級版5大黃金成分,從游離型葉黃素到蝦紅素完整防護,日夜守護晶亮。立即了解如何讓健康存摺不再透支!

Tags: 3C護眼 健康養生 營養補充

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