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生活智識
媽媽們，妳不必當超人！7個暖心溝通術，擺脫「情緒勞動」壓垮自己
每天忙家務、顧小孩、當好老婆媳婦，累到快崩潰？心理師教妳7招家庭溝通術＋3個自救心法，不再當犧牲自我的超人媽媽！學會把「自己」放回第一位，全家更快樂。
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醫護病症
別再誤會了！整天想睡又狂吃，恐是「非典型憂鬱症」在搞鬼
青少年整天想睡又爆吃，不一定是懶惰！醫師詳解非典型憂鬱症五大特徵、與典型憂鬱差異，以及藥物、心理治療和生活方式調整，助你及早發現並改善症狀。
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健康保養
哭吧別再忍！眼淚竟是身體自帶的排毒神器，平衡自律神經還能護心臟
你知道流淚是身體的天然排毒機制嗎？最新研究發現，每月2-3分鐘「淚活」就能平衡自律神經、降低心臟病風險，還能改善失眠！壓抑眼淚竟會囤積毒素？
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生活智識
老公在家就頭痛？人妻暈眩2年「出差自癒」！醫揭夫源病2解方：吵架比吃藥有效
日本醫師驚揭83%人妻想離婚！丈夫開車變暴走族、挑剔家事竟讓太太頭暈胃痛。兩帖改善「夫源病」神招：用感謝語代替抱怨、小吵架比吃抗憂鬱藥更有效，真實案例大公開！
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生活智識
29歲揹百萬火債！單親媽10年拚出5千萬自由人生：燒幾次都不怕的錢這樣賺
產後第三天娘家大火燒出百萬負債，29歲李雅雯從谷底爬起。靠記帳砍40%開銷，股市慘賠500萬學教訓，終用10年滾出5千萬財富自由！看逆境媽如何翻身成富媽。
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健康保養
抗疫自救必學！中醫師親授揉肺經、敲膽經秘訣，提升防護力這樣做最有效
中醫師親授防疫關鍵穴位按摩技巧！詳細圖解揉肺經、敲膽經步驟，搭配心理調適法與營養建議，教你從內到外提升防護力，挺過疫情焦慮期。
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健康保養
寶寶哭聲全破解！6種哭泣暗號聽懂寶寶在想啥
寶寶哭聲是專屬密碼！學會辨認6種哭泣暗號，從飢餓、尿布濕到生病警訊，職能治療師教你秒懂寶寶需求。新手父母必學實用技巧，建立親密親子關係從解讀哭聲開始！
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生活智識
銀髮族翻轉職場！不老夢想館讓65+長輩活出第二人生
弘道基金會打造「不老夢想125號」，13位55+員工證明銀髮族是職場生力軍！中風復健的繡嬌姐、重拾廚師夢的小俞哥、93歲魔術師鍾爺爺，用行動詮釋「要活就要動」的真諦。
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生活智識
10米高會動的萌兔主燈！台中燈會2/4開跑，加碼逢甲夜市攻略
2023中台灣元宵燈會2/4登場！10米高水上萌兔主燈結合水霧光影秀，7大主題燈區超好拍。免費小提燈、韋禮安開唱、逢甲夜市必吃攻略，完整展演資訊一次看！
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醫護病症
產後憂鬱來敲門？21歲新手媽靠這招找回笑容
21歲新手媽產後崩潰大哭、厭食失眠！揭開10個憂鬱警訊，每天2分鐘「這個動作」竟能擊退負面情緒，老公協助關鍵在這招！