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標籤 情緒管理

Categories: 醫護病症

對抗藍色風暴!台灣憂鬱症治療新曙光:魚油+瑜伽的科學革命

  • By 鹹魚翻身中
  • 2 個月 ago

憂鬱症是21世紀頭號失能殺手!台灣頂尖醫師揭露:魚油、瑜伽、地中海飲食如何科學抗憂。突破健保限制的整合療法,帶你找回身心健康的光亮。

Tags: 天然療法 心理健康 情緒管理
Categories: 健康保養

恐慌症發作時別怕!醫師教你3招緊急自救法,擺脫瀕死感

  • By 喵星人の僕
  • 2 個月 ago

恐慌症發作像坐飛機遇亂流?醫師分享自救3步驟+治療關鍵,破除「想太多」迷思!家屬必讀指南,用科學理解親人的煎熬。

Tags: 壓力管理 心理健康 情緒管理
Categories: 生活智識

金牛座必看!2018上半年運勢大翻身,遲來的花季終於綻放

  • By 南部小商人
  • 2 個月 ago

金牛座2018上半年運勢全面解析!事業貴人浮現、財運穩健上升、戀愛機會敲門,還有血型戀愛攻略+開運風水術。把握3月轉機點,打造你的黃金上半年!

Tags: 壓力管理 天然療法 情緒管理
Categories: 生活智識

穿不起的Burberry?刷卡那刻你就輸了!真正屬於你的東西根本不用供著

  • By ฅ^•ﻌ•^ฅ
  • 2 個月 ago

助理咬牙買四萬風衣卻不敢穿?作者LV包供在櫃子生灰!這篇血淚談戳破精緻窮陷阱:捨不得用的就是買不起。真正屬於你的東西,是能淋雨也不心疼的日常。

Tags: 女性保健 心理健康 情緒管理
Categories: 醫護病症

半年罹三癌!她用愛擊退病魔:丈夫折衛生紙的溫柔成最強後盾

  • By 幸運草
  • 2 個月 ago

汪念慈半年內連遭乳癌、胃癌、肺腺癌三重打擊。虛弱到無法進食、內臟脂肪消失殆盡⋯⋯丈夫用「折衛生紙」的無聲體貼,加上頂尖醫療團隊助攻,她奇蹟重生!更用自身經歷點亮其他癌友希望。看生命如何浴火翻轉!

Tags: 健康檢查 健康養生 免疫力提升
Categories: 健康保養

脂漏性皮膚炎有救!中醫親授抗屑止癢秘訣,連壓力大也適用

  • By 大腳走四方
  • 2 個月 ago

頭皮屑狂掉、臉邊紅疹好困擾?中醫師破解脂漏性皮膚炎4大體質!教你自製紫雲膏消炎止癢,壓力族必學3招日常保養術,從此跟油頭紅臉說掰掰~

Tags: 中醫調理 健康養生 壓力管理
Categories: 生活智識

生命盡頭最痛5聲嘆息!安寧護士淚揭:9成病患到最後都在懊悔這件事…

  • By 撿到一百塊
  • 2 個月 ago

臨終病床上最常聽見的5聲嘆息!澳洲安寧護士揭露台灣人最後悔的竟是「這件事」...你的人生也有同樣遺憾嗎?快檢查自己中幾項→

Tags: 健康老化 壓力管理 心理健康
Categories: 健康保養

頭暈又焦慮?當心是「肝氣卡住了」!中醫警告:恐引8種毛病 2招自救超簡單

  • By 魯肥宅之光
  • 2 個月 ago

你常莫名頭暈、焦慮易怒嗎?小心是「肝氣鬱結」惹禍!中醫解析女性8大健康危機,教你自製疏肝茶+超有效穴位按摩,在家就能養好肝氣,遠離婦科毛病和慢性病!

Tags: 中醫調理 女性健康 情緒管理
Categories: 生活智識

端架子老扣扣?72歲大師親授:飄撇到老的關鍵在這步!

  • By ✪ 金排球 ✪
  • 2 個月 ago

擺臭架子的老人最顧人怨!日本國寶漫畫家弘兼憲史揭密:真正優雅老去的關鍵不是頭銜財富,而是學會「謙虛過日子」的生存智慧。做到這點,孤獨也能活出飄撇氣質!

Tags: 健康老化 情緒管理 生活習慣
Categories: 膳食營養

甜食控必看!營養師親測3招吃甜不怕血糖飆,滿足口慾不破功

  • By 熱血廢宅
  • 2 個月 ago

吃甜就停不下來?營養師揭密大腦糖癮真相!分享減糖黃金組合:蛋白質+纖維+好油,有效平穩血糖、減少渴望。教你聰明選甜食、自製低糖點心,滿足口慾不怕失控!

Tags: 健康飲食指南 情緒管理 營養補充

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