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Categories: 健康保養

親戚連環拷問?中醫師親授4招:按這3穴位+1湯品,過年不爆氣心平氣和

  • By 魔法師見習
  • 4 週 ago

過年怕親戚轟炸?中醫師教4招:調整作息+聰明應答+3穴位按摩+養心茶飲,讓你心平氣和笑咪咪面對長輩關心~

Tags: 中醫調理 台灣養生 情緒管理
Categories: 健康保養

元宵節最強開運攻略!這6招求財招桃花一次搞定,錯過等明年

  • By 撿到一百塊
  • 1 個月 ago

元宵節是年度最強開運吉日!命理師曝6大秘招:拜天官必放168紅包、亥時開燈引貴人、東北方求財最靈驗,吃生菜餃子招財,月老愛圓形水果,土地婆幫牽線,錯過再等一年!

Tags: 中醫調理 健康養生 情緒管理
Categories: 健康保養

情緒毒害全身!12種慢性病竟都從『它』開始,眼壓飆高、小腿瘀青是中毒警報

  • By 鴛鴦鍋控
  • 1 個月 ago

眼壓高、小腿易瘀青竟是情緒中毒警號!揭密12大慢性病共同根源,學會排毒解方讓身體不累積情緒毒素。原來生氣、焦慮、悲傷都會在器官留下痕跡,快檢視你是否中毒了!

Tags: 壓力管理 心理健康 情緒管理
Categories: 健康保養

壓力大到胃抽筋?博士親授2招「情緒排毒術」:拍拍手肘解鬱悶、按壓肚腹消脹氣!

  • By ✿花蓮小蜜蜂
  • 1 個月 ago

焦慮胃痛、緊張脹氣超惱人?中西醫博士教你簡單兩招!空掌拍打手肘經絡秒排心毒,按壓腹部穴位自製體內胃藥。台灣用語詳細圖解步驟,日常就能做的情緒急救術,輕鬆找回身心平衡!

Tags: 壓力管理 情緒管理 穴位按摩
Categories: 生活智識

婆媳問題成離婚導火線?王力宏婚變風波,律師教你「這些情況」真的能離!

  • By 深夜咖啡因
  • 1 個月 ago

王力宏驚傳婚變疑因婆媳問題!台灣律師解析:惡意虐待、精神侮辱都可訴請離婚。協議離婚、裁判離婚條件大不同,想保障權益必看這篇法律懶人包。

Tags: 女性健康 家庭關係 心理健康
Categories: 美體減重

解封倒數!體重卻失控飆升?營養師曝6大防疫肥陷阱,你中幾項?

  • By 吃土少女
  • 1 個月 ago

居家防疫讓你褲子穿不下?46%女性體重暴增!營養師揭發6個致命習慣,教你用「蔬果零食替代法」、視訊運動秘訣,搭配定期量體重心法,輕鬆甩開防疫肥!

Tags: 健康習慣 健康飲食 居家運動
Categories: 生活智識

無痛存錢超簡單!5招小資族必學儲蓄術,存款自動變滿滿

  • By 天龍國空降
  • 1 個月 ago

你是不是每個月都當月光族?這篇分享5個超實用存錢步驟,從改變心態到自動轉帳,讓你無痛養成儲蓄習慣。告別省錢痛苦,存款輕鬆變多,小資族一定要試試看!

Tags: 壓力管理 情緒管理 生活習慣
Categories: 醫護病症

化療期間嘴饞吃泡麵,竟讓癌母重拾笑容!治療師兒子的掙扎告白

  • By 風城遊俠
  • 1 個月 ago

當化療奪走所有食慾,一碗泡麵竟成救命稻草!職能治療師以癌母真實經歷,揭開醫療規範與人性需求的拉扯。營養均衡很重要,但讓病人「願意吃」才是關鍵。看照顧者如何在高壓治療中,找到溫暖的喘息空間。

Tags: 健康飲食指南 情緒管理 抗癌飲食
Categories: 生活智識

婚姻缺氧怎麼辦?鄧惠文醫師教你擺脫「婚內失戀」的窒息感

  • By 中壢李姓選民
  • 2 個月 ago

當婚姻失去戀愛感,就像魚離開水般窒息。鄧惠文醫師剖析婚內失戀者的真實困境,教你停止惡性循環,找回生活主控權。別讓自己活成婚姻裡的「鬼」!

Tags: 女性保健 心理健康 情緒管理
Categories: 膳食營養

餓到翻臉是真的!醫揭「白飯之亂」背後科學:血糖暴跌害你變奧客

  • By 邊緣工具人
  • 2 個月 ago

學生熱炒店刷負評竟是餓到崩潰?醫師證實「餓怒症」有科學根據!4招飲食法+隨身救命零食清單,不讓血糖害你理智斷線~

Tags: 健康飲食 台灣養生 情緒管理

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