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健康保養
身體自帶排毒開關！『QQ放鬆法』30秒甩掉負面情緒
透過肌肉緊繃與呼吸調節，快速釋放壓力與負面情緒。臨床實證能緩解急性創傷反應，每日練習更可提升抗壓能力。台灣楊院長獨創心法，上班族、高壓族群必學自救技巧！
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生活智識
2018天秤座上半年運勢全攻略！事業桃花雙響炮，開運秘招大公開
天秤座2018上半年事業運爆棚！血型戀愛攻略×開運風水秘技，健康管理關鍵月份提醒，教你避開財務陷阱，把握升遷轉職良機！
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健康保養
開車唱歌＋身體掃描！精神科醫師私藏2招科學解壓術，免疫力UP超有感
被老師嫌唱歌難聽的醫師靠車內飆歌紓壓！科學證實唱歌能止痛、抗憂鬱、提升42%快樂物質。搭配身體掃描冥想，5分鐘釋放緊繃，改善睡眠焦慮，精神科醫師自己都在做！
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醫護病症
洪小鈴驚爆確診ADHD！記不住台詞竟是多巴胺不足惹禍，5大異常快警覺
43歲女星洪小鈴自曝確診ADHD！原來記不住台詞、被罵活在自己世界，都是多巴胺不足惹的禍。醫師警告：成人ADHD有5大警訊，台灣約4%成人有症狀卻不自知！
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醫護病症
忘東忘西別慌張！醫師破解「假性失智」5大關鍵，憂鬱症常被誤認的真兇
常健忘就是失智？醫師曝「假性失智」關鍵差異！憂鬱症也會記憶力衰退，5招判別腦細胞是「休假」還是「離職」，別錯過黃金治療期！
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生活智識
婆媳過招不用怕！神隊友老公+4招相處心法，打造和樂家庭不是夢
婆媳問題讓妳頭痛嗎？別再互相為難！搞懂婆婆心態是關鍵，神隊友老公更要動起來！4大實用心法+真實案例分享，教妳保持距離不失禮、聰明應對不委屈，讓家真正成為溫暖避風港！
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生活智識
新年願望不再落空！心理學家認證5招說話術，成功率激增9倍
每年僅9%的人實現新年願望？心理學家揭密「重啓效應」5招說話技巧，把空想變習慣！台灣讀者實測：改變敘事方式真的超有用，連醫師都認證～
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醫護病症
擺脫蕁麻疹終身吃藥惡夢！中醫5大體質調理法，斷根不復發
蕁麻疹不必靠西藥壓一輩子！中醫師破解5種體質根源療法，從風熱型到情緒誘發型完整對策，教你用食療、穴道按摩和天然方案根治癢疹，擺脫類固醇依賴。
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健康保養
71歲網紅培仁媽媽的蔬食奇蹟！甩開15公斤、憂慮全消，3心法養出逆齡體態
71歲料理網紅王培仁靠家傳蔥油餅影片爆紅600萬點閱！她分享從胖15公斤到逆齡瘦身的真實故事：停止瞎操心、每日走路練氣功，用植物五辛素吃出健康心態，3個心法讓煩惱和肥肉一起消失無蹤！
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生活智識
招財進寶必學！5招接地氣開運法 讓錢包整年飽嘟嘟
不用複雜風水擺陣！台灣人專屬開運5大招，從秘境充電到褲裙招財，達人親授接地氣心法，輕鬆提升財運磁場，讓你整年賺錢像呼吸一樣自然！