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Categories: 生活智識

吃素讓我丟掉包袱!田定豐:減法生活,心靈反而更富有

  • By 廢文產生器
  • 6 個月 ago

田定豐分享蔬食如何翻轉人生,從名牌控變極簡主義者。少吃選擇反而更自由,小宅比大屋更寬敞,同理心升級,脾氣變好了!原來擁有越少,心越滿足。

Tags: 健康生活 健康飲食 情緒管理
Categories: 生活智識

2022上半年財運噴發星座Top3!水瓶正財超旺、雙魚偏財連環爆

  • By 鍵盤小廚神
  • 6 個月 ago

2022上半年誰的財運最旺?日本占卜師點名這3星座自帶吸金體質!水瓶座事業加薪、雙魚座挑戰變現、獅子座躺著賺...其他星座也有招財秘訣,快看怎麼把握黃金時機讓錢包賺飽飽~

Tags: 健康習慣 壓力管理 情緒管理
Categories: 醫護病症

悲傷需要時間!當親友只想靜一靜,你該給的是「有人陪伴的獨處空間」

  • By ☯佛系魯蛇
  • 6 個月 ago

失去至親的痛沒有標準答案。當親友說「我只想一個人」時,其實需要的是不被干擾卻有安全感的陪伴空間。理解哀傷的本質與陪伴技巧,才能真正幫他走過這段艱難旅程。

Tags: 壓力管理 心理健康 情緒管理
Categories: 健康保養

壓力肥來襲!一年竟讓你多扛5公斤肥肉 這6種快樂食物神救援

  • By 文青☕不挑片☕
  • 6 個月 ago

美國研究驚揭壓力會讓身體少燒104大卡,一年默默胖5公斤!別怕,6種超商就買得到的快樂食物,幫你吃出抗壓體質,對抗壓力肥超簡單~

Tags: 代謝提升 健康瘦身 壓力管理
Categories: 健康保養

30歲的猛爆性肝炎警鐘!陶晶瑩親揭演藝圈高壓生存法則

  • By 陽光宅男☀
  • 6 個月 ago

當工作節奏變成健康殺手...陶晶瑩用生命領悟的減速哲學。從大學生苦等發片到日操16小時直播,她如何與「躁症」共存?看藝光鮮背後的殘酷生存戰。

Tags: 健康警訊 壓力管理 情緒管理
Categories: 生活智識

事業家庭雙全!嘎嫂二伯不藏私分享:用當下的全力以赴,堆疊未來幸福模樣

  • By 台南吃貨王
  • 6 個月 ago

從全職媽媽到品牌創辦人,嘎嫂二伯分享如何兼顧事業與家庭。面對育兒焦慮、創業挑戰,她用「重視當下」的哲學,帶你找到屬於自己的平衡之道!

Tags: 健康生活 女性健康 情緒管理
Categories: 生活智識

咖啡洩露你的秘密性格!10種咖啡口味揭露你的隱藏人格

  • By 喵星人の僕
  • 6 個月 ago

你手中的咖啡早就出賣了你!心理師解密:黑咖啡控是效率魔人、拿鐵族天生暖爐體質,連喝三合一的人都藏著驚人特質。快看你的咖啡習慣洩漏哪些人格密碼?

Tags: 台灣養生 心理健康 情緒管理
Categories: 生活智識

2020開運招財秘笈大公開!錢包選色+幸運地點,專家教你這樣做財庫滿滿

  • By 中壢李姓選民
  • 6 個月 ago

日本命理專家獨家公開2020招財關鍵!綠色系開運、錢包選奶油黃最招財,神社美術館是幸運地點,長夾使用3年必換。避開黑色錢包+人際關係訣竅,讓你整年財氣滾滾來!

Tags: 健康習慣 台灣養生 情緒管理
Categories: 生活智識

2018上半年摩羯座運勢全攻略!事業爆發、財運翻轉、愛情巨變關鍵期

  • By 邊緣工具人
  • 6 個月 ago

日本神準占卜師獨家解析!摩羯座2018上半年事業將迎突破轉機,財運有意外驚喜,愛情可能閃婚或分手。不同血型戀愛攻略+幸運風水術大公開,把握關鍵轉折點!

Tags: 壓力管理 情緒管理 生活智慧
Categories: 健康保養

咖啡還能碰嗎?自律神經失調者的飲用指南

  • By 鍵盤小廚神
  • 6 個月 ago

常焦慮心悸的你,喝咖啡是提神還是傷身?醫師揭密咖啡因與自律神經的角力戰!掌握3大關鍵原則,享受咖啡不加重症狀的實用技巧大公開。

Tags: 健康飲食 壓力管理 情緒管理

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