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標籤 情緒管理

Categories: 生活智識

2018開運秘笈!一月生必看:事業黃金期+貴人運爆發關鍵月曆

  • By 漂泊邊緣人
  • 5 個月 ago

一月出生的你注意!2018上半年工作運強勢起飛,貴人就在茶水間!壓力釋放技巧+每月開運指南,把握桃花財運黃金轉折點!

Tags: 健康習慣 壓力管理 情緒管理
Categories: 生活智識

老公別再說「幫忙」!3招讓他自動自發做家事,夫妻不再為掃地倒垃圾吵架

  • By 陽光宅男☀
  • 6 個月 ago

家事是兩個人的責任!專家傳授溝通心法,用「選擇權」取代命令句,讓另一半心甘情願動起來。不再當碎念老婆,重建甜蜜居家生活~

Tags: 壓力調適 情緒管理 生活妙招
Categories: 健康保養

膝蓋救星!太極拳打趴物理治療,憂鬱指數大降三成

  • By 煞氣a小明
  • 6 個月 ago

美國研究證實:太極拳改善退化性膝關節炎效果媲美物理治療,更能顯著改善憂鬱情緒和生活品質!專家教你如何選擇適合自己的復健方式。

Tags: 居家復健 情緒管理 膝蓋保健
Categories: 醫護病症

陪失智長輩玩記憶!懷舊3招喚醒遺忘的美好時光

  • By ♫音樂宅
  • 6 個月 ago

懷舊治療讓照護更有溫度!專家傳授3招活用老物件,刺激長輩記憶力同時改善情緒,家屬實測:阿嬤講古時眼睛會發亮~

Tags: 失智預防 情緒管理 腦部保健
Categories: 健康保養

乳癌退散!中醫親授5大地雷飲食+3招穴位按摩 守護台灣姊妹的健康

  • By PTT鄉民代表
  • 6 個月 ago

乳癌蟬聯台灣女性癌症發生率首位!中醫師揭密5類禁忌食物與3大黃金穴道,教妳從飲食、情緒到自我檢查全方位防護,簡單動作每天做就能強化乳腺健康。

Tags: 乳癌預防 健康飲食 女性健康
Categories: 生活智識

爸爸沒養我,現在憑什麼要我養他?揭開法律「免除扶養義務」的殘酷真相

  • By 風城遊俠
  • 6 個月 ago

一位從小目睹家暴、被父親遺棄的女兒,50年後竟收到社會局催繳父親安養費!法律真能強迫子女扶養從未盡責的父母?律師親揭「免除扶養義務」關鍵條件與血淚代價。

Tags: 家庭關係 心理健康 情緒管理
Categories: 健康保養

悶熱夏天心火狂飆!3招自救法:香茅水+神門穴按摩,今晚就好睡

  • By 海線扛霸子
  • 6 個月 ago

台灣濕熱夏天易心火旺?中醫師教你自製香茅水、濕毛巾敷印堂穴技巧,搭配神門穴按摩,快速緩解煩躁失眠。還有哪些地雷食物要避開?一文看懂心火旺症狀與解方!

Tags: 中醫調理 夏季保健 情緒管理
Categories: 美體減重

冬天懶得動?5招無痛甩肉秘訣:蛋糕照吃還能瘦!

  • By 煞氣a小明
  • 6 個月 ago

冷到不想運動?這5招科學認證的偷吃步減肥法超神!莫札特音樂能少攝取20%熱量、藍色餐具秒降食慾,開心吃蛋糕反而瘦更快~零飆汗懶人必學!

Tags: 健康瘦身 健康習慣 台灣養生
Categories: 生活智識

風水大危機!浴廁沒窗恐傷腎、開門見梯錢溜光?3招神破解,運勢翻倍漲!

  • By 煞氣a小明
  • 6 個月 ago

你家暗藏破財傷身風水?浴廁無窗影響腎健康、開門見梯錢留不住!命理專家湯鎮瑋親授3招化解秘技,用盆栽、水晶球扭轉厄運,夫妻和樂財運旺,快學起來!

Tags: 健康養生 居家保健 情緒管理
Categories: 生活智識

梁靜茹淚崩坦承離婚震撼彈!過來人曝「走過婚變4階段」比想像更痛

  • By 深夜咖啡因
  • 6 個月 ago

梁靜茹含淚證實9年婚姻畫句點!專家解析離婚創傷4階段,公開「走過情傷關鍵」:這時比配偶過世更痛苦,小禎險跳樓、于美人崩潰求救真實心路。

Tags: 壓力管理 心理健康 情緒管理

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