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生活智識
2022虎年運勢搶先看！這3生肖旺到擋不住 吉星護體、財神一路相隨
虎年運勢前三名出爐！屬羊朋友強勢登頂，吉星加持旺整年；屬狗貴人相助要把握；屬馬靠團隊力量翻轉命運。完整解析事業、愛情、財運關鍵，教你避開凶星衝擊！
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生活智識
衣櫃爆炸免驚！「數量限額法」讓雜物自動退散，空間秒清爽
總是覺得東西不夠？其實是收納方法錯啦！學會「數量限額法」+「空間定格術」，不用天天斷捨離也能告別雜物山，從此房間清爽超有感～
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健康保養
冰品戒斷記！女中醫靠『逍遙散』甩開肌瘤、40歲患者自然懷孕
中醫師親揭吃冰毀體質血淚史！曾日嗑刨冰致突發氣喘，更因鬱悶長子宮肌瘤。診間40歲患者靠「逍遙散」調心情竟意外懷孕，破解「上熱下寒」體質關鍵在情緒管理與飲食智慧。
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健康保養
腦科學實證！冥想9大驚人效果：防失智、抗老化就靠這招
腦科學解密冥想如何改造大腦！李政家博士揭密：每天3分鐘就能提升專注力、逆轉老化，還能預防失智。內在vs.外在感知冥想教學，教你依當天狀態選擇最適合方式，連科學都認證的有效！
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生活智識
睡前一句我愛你！吳若權淚悟：父母在時不說愛，轉身就是一輩子遺憾
吳若權親身經歷告訴你，每天對父母說「我愛你」不只是暖心儀式，更是療癒自己的開始。當他握著病父的手說愛，竟換來奇蹟反應！別讓害羞成遺憾，今晚就開口吧！
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健康保養
2022虎年必看！中醫五運六氣大解密：4招養生術整年不生病
中醫五運六氣預測2022年易發疾病！解析神經系統、腸胃問題與筋骨疼痛的養生對策，4招實用保養術教你調節飲食、管理情緒、強化核心運動，打造整年不生病體質。
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健康保養
癌細胞最怕的溫柔力量！韓柏檉教授親授「懺悔+感恩」翻轉生命實錄
韓柏檉教授揭密癌友重生的無形鑰匙！透過「懺悔與感恩」化解心毒，真實案例見證情緒如何激活自癒力。學會放下怨恨的生存之道，連醫師都驚訝的溫柔奇蹟正在發生...
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醫護病症
悶出肺癌！醫師曝：心裡卡著「這個」比抽菸更危險
長期鬱悶竟成肺癌推手！醫師驚揭「無法原諒的人」是隱形殺手，4招飲食關鍵把關肺健康。情緒毒素不排，再貴的補品都白搭，教你從心到肺的全面防癌攻略！
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醫護病症
烏雲罩頂免驚惶！翻轉低潮心法：療癒自己的勇氣練習
當社會事件掀開精神健康的黑盒子，《烏陰天的好日子》用溫暖視角告訴我們：承認脆弱才是真勇敢。學會為自己點燈，每個低潮都是成長的契機！
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醫護病症
憂鬱症陪伴指南：當至親第六次復發，理科太太的血淚領悟
當憂鬱症第六次復發，陪伴比鼓勵更重要。從理科太太經歷看微笑型憂鬱症危險信號、陪伴技巧與血清素飲食，給照顧者的完整指南。照顧者別忘了自己也需要充電！