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標籤 情緒管理

Categories: 生活智識

孩子吃飯像打仗?韓國醫師:放過自己吧!佛系養出健康寶貝

  • By 老派文青
  • 4 個月 ago

小孩挑食崩潰全記錄!醫師媽親身實驗:餓三餐也沒用?揭穿「長不高」迷思。放下餵食焦慮的3個覺悟,孩子不吃飯≠你的錯!佛系育兒實戰心法大公開。

Tags: 兒童健康 壓力管理 情緒管理
Categories: 膳食營養

看到新食物就反胃?破解挑食的科學真相!

  • By 熱血廢宅
  • 4 個月 ago

怕新食物是天性?一吃就吐竟是身體保護機制!專業醫師解析挑食真相,家長必看3招破解法,讓餐桌不再變戰場。

Tags: 兒童健康 情緒管理 營養補充
Categories: 醫護病症

「最美趙敏」劉玉璞:46歲猝逝家中,揭開台灣憂鬱症污名化的血淚故事

  • By 洨當家
  • 4 個月 ago

「倚天屠龍記」最美趙敏劉玉璞,21歲爆紅急流勇退嫁牧師,卻深陷憂鬱症折磨。因社會污名化遭家人嫌棄、離婚收場,46歲孤獨猝死家中多日才被發現。她的故事,是台灣對抗憂鬱症污名化的重要一課。

Tags: 女性健康 心理健康 情緒管理
Categories: 生活智識

2023星座運勢大解密!雙子願望連環爆、金牛越老越香、天蠍得獎手軟

  • By 吃土少女
  • 4 個月 ago

2023星座運勢來囉!雙子願望實現、金牛漸入佳境、天蠍得獎運爆發,12星座完整解析。日本占星師青石光與台灣專家唐綺陽聯手指點,工作愛情健康全面揭密!

Tags: 健康管理 壓力管理 心理健康
Categories: 生活智識

高中生一句話讓醫師淚崩!萬人轉發的抗疫呼籲:台灣人該學的溫柔勇氣

  • By 軟爛草莓族
  • 4 個月 ago

陳志金醫師分享高中生感人呼籲,籲社會團結抗疫、感謝超商店員與醫護。高中生經歷SARS陰影,早熟思維感動萬人,醫師淚推健康建議:口罩別亂搶,洗手更重要!

Tags: 健康生活 免疫力提升 壓力管理
Categories: 生活智識

吃素讓我丟掉包袱!田定豐:減法生活,心靈反而更富有

  • By 廢文產生器
  • 4 個月 ago

田定豐分享蔬食如何翻轉人生,從名牌控變極簡主義者。少吃選擇反而更自由,小宅比大屋更寬敞,同理心升級,脾氣變好了!原來擁有越少,心越滿足。

Tags: 健康生活 健康飲食 情緒管理
Categories: 生活智識

2022上半年財運噴發星座Top3!水瓶正財超旺、雙魚偏財連環爆

  • By 鍵盤小廚神
  • 4 個月 ago

2022上半年誰的財運最旺?日本占卜師點名這3星座自帶吸金體質!水瓶座事業加薪、雙魚座挑戰變現、獅子座躺著賺...其他星座也有招財秘訣,快看怎麼把握黃金時機讓錢包賺飽飽~

Tags: 健康習慣 壓力管理 情緒管理
Categories: 醫護病症

悲傷需要時間!當親友只想靜一靜,你該給的是「有人陪伴的獨處空間」

  • By ☯佛系魯蛇
  • 4 個月 ago

失去至親的痛沒有標準答案。當親友說「我只想一個人」時,其實需要的是不被干擾卻有安全感的陪伴空間。理解哀傷的本質與陪伴技巧,才能真正幫他走過這段艱難旅程。

Tags: 壓力管理 心理健康 情緒管理
Categories: 健康保養

壓力肥來襲!一年竟讓你多扛5公斤肥肉 這6種快樂食物神救援

  • By 文青☕不挑片☕
  • 4 個月 ago

美國研究驚揭壓力會讓身體少燒104大卡,一年默默胖5公斤!別怕,6種超商就買得到的快樂食物,幫你吃出抗壓體質,對抗壓力肥超簡單~

Tags: 代謝提升 健康瘦身 壓力管理
Categories: 健康保養

30歲的猛爆性肝炎警鐘!陶晶瑩親揭演藝圈高壓生存法則

  • By 陽光宅男☀
  • 4 個月 ago

當工作節奏變成健康殺手...陶晶瑩用生命領悟的減速哲學。從大學生苦等發片到日操16小時直播,她如何與「躁症」共存?看藝光鮮背後的殘酷生存戰。

Tags: 健康警訊 壓力管理 情緒管理

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