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標籤 銀髮保健

Categories: 美體減重

白髮救星開箱!日本神級「植物染護膜」實測:遮白不傷髮,敏感頭皮媽咪大推

  • By 鍵盤小廚神
  • 3 週 ago

50+上班族媽咪親試!日本熱銷「植物遮白護髮膜」真實心得:無刺鼻味、頭皮零刺痛,邊護邊染超自然,敏感肌也能安心用~

Tags: 天然療法 女性健康 銀髮保健
Categories: 生活智識

自己作主身後事!環保葬生前預立登記全攻略,讓人生最後一哩路更自在

  • By ♫音樂宅
  • 3 週 ago

台灣環保葬生前預立登記開放中!台北、新北、台中三市詳細申請步驟懶人包,自己決定樹葬、花葬,避免家人紛爭,回歸自然更安心,快來看怎麼申請!

Tags: 健康養生 心理健康 生活智慧
Categories: 體育鍛鍊

研究驚人發現!每周運動15分鐘竟能降40%死亡風險

  • By 廢到笑國王
  • 3 週 ago

澳洲研究顛覆運動觀念!只要每周15分鐘高強度運動,死亡風險直降40%。教你用日常家事、走路爬梯變身有效鍛鍊,沒時間不再是藉口!

Tags: 代謝提升 居家運動 心血管保健
Categories: 醫護病症

台灣新冠致死率飆破1.64%!長者成重災區,雙北市長急籲疫苗優先施打

  • By 老司機帶路
  • 3 週 ago

台灣新冠致死率直逼全球平均,60歲以上長者重症率破3成!長照機構群聚連環爆,雙北市長喊話中央調整疫苗順位,6大防疫新制即刻上線救銀髮族。

Tags: 居家照護 慢性病預防 銀髮保健
Categories: 醫護病症

李爺爺的黑眼圈揭密!巴金森氏症不只會手抖,這4大隱形症狀更傷生活品質

  • By 雨都小王子
  • 4 週 ago

巴金森氏症除了手抖動作慢,竟會讓老伴掛黑眼圈?醫師揭密4大非動作障礙:便祕、做惡夢打人、聞不到味道...銀髮族必看睡眠改善對策與居家復健指南

Tags: 便秘改善 居家復健 睡眠品質
Categories: 醫護病症

輔具補助懶人包|輪椅氣墊床0元帶回家?長照2.0新制必看攻略

  • By 深夜咖啡因
  • 4 週 ago

台灣長照2.0輔具補助全解析!輪椅/氣墊床最高省100%,3年4萬元額度這樣領。失能老人vs身障補助擇優秘訣,避開新制地雷一文看懂。

Tags: 健康檢查 居家復健 慢性病預防
Categories: 醫護病症

過年圍爐小心!這些年菜讓抗凝血藥失效 阿嬤差點中風送醫

  • By 熱血廢宅
  • 4 週 ago

藥師驚曝年菜隱形地雷!吃芥菜、喝當歸湯竟讓抗凝血藥失效,恐致血栓中風。掌握5大飲食關鍵,心血管患者安心過好年。

Tags: 中風預防 健康飲食指南 心血管保健
Categories: 體育鍛鍊

走路也能燒掉47%內臟脂肪?醫師認證:這樣走連大腦都變年輕!

  • By 老派文青
  • 4 週 ago

健走不只減內臟脂肪!研究證實快走能多燃燒47%內臟脂肪,還能促進腦部血流、提升記憶力。營養師教你正確強度和技巧,用最簡單的運動抗老防失智!

Tags: 代謝提升 內臟脂肪 失智預防
Categories: 健康保養

腸胃不老人不老!中醫教你養好『後天之本』的關鍵秘訣

  • By 大腳走四方
  • 4 週 ago

中醫認證『人老腸先衰』!一帖傳承古方的脾腎雙補湯,幫銀髮族找回好胃口、好體力,連吃素營養失衡危機也有解~

Tags: 中醫調理 營養補充 腸胃保健
Categories: 健康保養

銀髮族注意!保健食品6大地雷全破解 藥師教你這樣吃才有效

  • By 臺客阿明
  • 4 週 ago

藥師揭穿銀髮族最常踩的保健食品地雷!葡萄糖胺治膝蓋痛有效?銀杏真能補記憶?糖尿病營養品降血糖?破解六大迷思,教你正確吃對營養品,不再花冤枉錢。

Tags: 健康迷思 營養補充 腦部保健

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