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健康保養
61歲血管像30歲！名醫公開『養心沐浴法』：避開起床後、入浴前1動作關鍵
日本61歲血管名醫揭密！早上洗澡竟藏3大心臟危機，教你「阿伯泡澡法」避血壓飆升、頭暈跌倒風險，入浴前喝水時機超重要，養心關鍵一次看懂。
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健康保養
30歲前存好骨本！多10%骨密度賺13年抗骨鬆黃金期
年輕時存骨本超關鍵！30歲前多存10%骨密度，就能把骨質疏鬆往後推遲13年。教你從飲食、運動到生活習慣，打造鋼鐵般強韌骨骼，老來不怕一跌倒就骨折！
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生活智識
最後衝刺！普發6000元超完整領取攻略 ATM、郵局、登記入帳步驟懶人包
普發6000元領取期限倒數中！詳細圖解登記入帳、ATM操作、郵局臨櫃步驟，加碼常見QA總整理，還沒領的民眾快把握最後機會！
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體育鍛鍊
70歲阿嬤髮量爆棚、走路有風！天天「這樣拉筋」凍齡25年的驚人改變
44歲開始拉筋，70歲阿嬤髮量多到讓設計師驚呼！25年不間斷的劈腿伸展秘訣大公開，走路比年輕人快、幾乎不生病，真實見證「拉開髖關節」的神奇抗老效果。
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牙痛竟藏奪命危機！心肌梗塞8個意想不到的疼痛部位
牙痛、下巴痛可能是心肌梗塞警訊！醫師揭密心臟病8個非典型疼痛部位，教你分辨致命徵兆與急救關鍵步驟，這些救命知識一定要知道。
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健康保養
洗澡按這幾穴！輕鬆告別頻尿、排尿卡卡的困擾
頻尿、排尿不順超困擾？教你洗澡時按摩關鍵穴道！從巨闕到三陰交，詳細步驟解析+日常保養技巧，男女長輩都適用，輕鬆改善泌尿問題不費力～
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體育鍛鍊
太熱下雨救星！2分鐘「跳跳體操」追劇也能瘦，健骨防跌倒
梅雨季悶壞了？日本爆紅「跳跳體操」每天2分鐘，邊追劇邊跳！不佔空間免器材，輕鬆鍛鍊下半身燃脂、強化骨骼，銀髮族也適合的居家運動妙招大公開！
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醫護病症
律動機真能抗骨鬆？醫師用上萬篇研究打臉質疑者！
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健康保養
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健康保養
長照稅務雙響砲！財政部擬推扣除額＋高齡保險節稅新制
財政部第二波稅改瞄準長照需求！除研議長照費用列舉扣除額，專家更呼籲將年金險、長照險、健康險納入節稅範圍，減輕民眾退休壓力。退休規劃要超前部署啦！