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健康保養
眼睛壞了竟害腦退化！日醫推3種家常食物護眼防失智
最新研究發現視力衰退會讓失智風險暴增2倍！日本院長公開3種菜市場就買得到的護眼食物，教你顧好視力同時守護大腦健康，40歲後必看防失智關鍵對策。
標籤 銀髮族保健
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醫護病症
氣喘族注意！狂吸急救吸入劑死亡風險飆9成 台大醫警告：保養比滅火更重要
台大研究驚揭：氣喘患者年用超過3支急救吸入劑，死亡風險暴增90%！醫師警告治標不治本，天天保養藥控制發炎才是關鍵。高齡患者更需建立慢性病觀念，遠離過敏原、控制體重，避免悲劇發生。
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健康保養
寒流來襲！睡前4招護心術 醫師：起床『黃金10分鐘』做錯恐猝死
寒流來襲全台急凍！醫師曝睡前必做4件事防猝死，起床『關鍵10分鐘』保暖步驟做錯最危險。小腿保暖比穿外套重要？18°C房間溫度是保命關鍵！
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膳食營養
補鈣救骨本！營養師破解腎結石迷思：黃金比例吃對還能助眠降三高
營養師教你正確補鈣技巧！破解腎結石迷思，掌握黃金鈣鎂比例與維生素D搭配，保骨助眠降三高。台灣衛福部建議成人每日攝取量全解析，吃錯當心抽筋猝死風險。
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醫護病症
乾眼症自救指南！人工淚液治標不治本，眼科醫曝根治關鍵
乾眼症不是點人工淚液就好！眼科醫師揭密真實成因與根治之道。從學生到銀髮族都該懂的護眼對策，教你從根本改善淚液品質，擺脫眼睛乾、癢、痛的惡性循環！
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健康保養
40歲後視力不投降！眼科權威解密抗藍光x老花鏡片挑選實戰攻略
3C族必學護眼術！眼科醫師親授濾藍光鏡片挑選訣竅、老花鏡片隱藏版功能解析，教你用對眼鏡擺脫眼睛酸麻脹痛，守住中年視力防線。
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醫護病症
胃潰瘍是癌症前奏曲！50歲後出現「這5大警訊」快就醫
胃潰瘍離癌症僅一步之遙！飯後燒灼痛、無痛性潰瘍都是危險訊號。50歲後必知5大症狀，醫師揭密胃潰瘍癌變關鍵期，教你如何守住腸胃健康防線！
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健康保養
牙齒是全身健康開關！68歲嬤靠「咀嚼訓練」擺脫膝痛7年不復發
68歲井上阿姨被膝痛折磨多年，靠「門牙到臼齒均衡咀嚼法」竟讓疼痛消失無蹤！連耳鳴、肩痛也好了，醫師揭密：正確咬合是全身健康的基礎，3招日常訓練大公開。
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生活智識
600元藝FUN券開搶！看電影、買書、聽演唱會通通能用
文化部加碼發600元藝FUN券啦！限量200萬份，用手機APP就能領。全台書店、電影院、唱片行、展演空間都能爽爽用，7/22開跑用到年底，藝文咖手刀準備搶起來！
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醫護病症
頭痛走路歪斜＋漏尿？小心「水腦症」偷襲！症狀警訊與治療全攻略
「突然頭痛到炸裂、走路像喝醉還漏尿？當心是水腦症作祟！完整解析腦脊髓液異常囤積的致命危機，從嬰兒到銀髮族的症狀差異、最新引流手術治療全揭密。」