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標籤 3C護眼

Categories: 醫護病症

點人工淚液眼睛會更乾?眼科醫破解4大迷思,用錯方法小心角膜破皮!

  • By 喵星人の僕
  • 2 天 ago

眼科醫破解人工淚液4大迷思!依賴性是假的?含類固醇會致青光眼?隱形眼鏡族注意,選對成分才能安心護眼。乾眼症不治療恐角膜損傷,醫師教你正確使用技巧。

Tags: 3C護眼 健康迷思 用藥安全
Categories: 健康保養

葉黃素吃錯等於白花錢!藥師親授4招挑選秘訣,3C族必看護眼攻略

  • By ✿花蓮小蜜蜂
  • 3 天 ago

藥師揭密葉黃素挑選4大關鍵!游離型吸收率高出2倍,搭配魚油效果加倍。3C族必學護眼攻略,吃對比例才有感,破解無效補充迷思。

Tags: 3C護眼 上班族保健 抗氧化飲食
Categories: 健康保養

3C族必學!動動小指5分鐘,眼睛不乾不癢視力回春

  • By 臺客阿明
  • 6 天 ago

上班族整天盯螢幕,眼睛乾澀視力模糊?超簡單小指操3步驟,搭配日常護眼妙招,5分鐘就能舒緩疲勞!教你正確用眼習慣、飲食小撇步,讓雙眼水潤不疲勞,快來試試看~

Tags: 3C護眼 眼睛保健 護眼技巧
Categories: 健康保養

3C藍光退散!中西合璧三寶護眼秘笈,輕鬆找回你的晶亮視界

  • By 地表最魯
  • 3 週 ago

現代人離不開3C產品,藍光傷眼超可怕!教你用葉黃素、藍莓、枸杞這中西三寶組合,搭配液體劑型更好吸收,輕鬆對抗惡視力,還有日常護眼小撇步,快來學起來!

Tags: 3C護眼 健康飲食 抗氧化食物
Categories: 健康保養

護眼革命!S世代爸媽必學的低藍光秘技,孩子視力少掉70%傷害

  • By 溫泉♨蛋半熟
  • 1 個月 ago

3C世代孩子視力拉警報!醫師揭17歲頸椎退化真相。抗藍光眼鏡真的有用?從「光源根源」阻斷70%傷害的護眼新科技,讓孩子安心探索世界!

Tags: 3C護眼 兒童健康 眼睛保健
Categories: 醫護病症

日本必買眼藥水是保養還傷眼?醫揭恐怖真相:點錯恐失明!

  • By ♬ K歌之王 ♬
  • 1 個月 ago

瘋買日本眼藥水當保養品?醫師警告:含血管收縮劑、類固醇成分恐致眼睛反彈性充血,長期誤用更可能引發白內障、青光眼!破解防藍光迷思與正確護眼關鍵。

Tags: 3C護眼 健康迷思 台灣養生
Categories: 健康保養

手機電腦黏TT?眼科醫師親授3招護眼秘技 螢幕族必學!

  • By 港都夜雨
  • 1 個月 ago

長時間盯螢幕眼睛又乾又澀?眼科醫師破解3C傷眼真相,教你調螢幕亮度、選遮光眼鏡的關鍵技巧,連眼鏡度數都要跟著螢幕距離調整!上班族、手遊族必學護眼實招~

Tags: 3C護眼 健康習慣 眼睛保健
Categories: 健康保養

手機藍光竟是天然提神劑?早晨滑一下比咖啡更醒腦的科學真相

  • By 台南吃貨王
  • 2 個月 ago

最新研究顛覆認知!原來早晨滑手機的藍光能讓大腦清醒度直逼兩杯濃縮咖啡。本文揭密藍光雙面刃特性,教你正確護眼同時高效提神,還有睡眠醫師私房清醒秘訣大公開!

Tags: 3C護眼 眼睛保健 睡眠品質
Categories: 生活智識

耳機音量失控?年輕重聽激增的真相:通勤族搭一次高鐵捷運就開始退化!

  • By 台南吃貨王
  • 2 個月 ago

你也是通勤必戴耳機一族嗎?小心!醫師警告,年輕重聽比例激增,搭一次高鐵捷運的噪音環境,就可能讓聽力超標退化。90分貝有多可怕?如何自測聽力警訊?完整防護策略一次看懂!

Tags: 3C護眼 健康警訊 聽力保健
Categories: 醫護病症

眨眼比廚師還兇?破解乾眼迷思:缺油缺水這樣救!

  • By 吃土少女
  • 2 個月 ago

你常眨眼、眼睛乾澀像砂紙磨?可能不是缺水而是缺油!黑白大廚掀乾眼話題,醫師曝機車族、3C族高風險,吃對兩種油+熱敷技巧,輕鬆找回水潤雙眼!

Tags: 3C護眼 健康飲食 眼睛保健

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