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標籤 腸胃保健

Categories: 醫護病症

胃痛消失≠痊癒!40歲男忽略「這檢查」一年後確診胃癌

  • By 洨智久
  • 7 個月 ago

一位胃潰瘍患者因症狀消失拒絕追蹤,一年後竟成胃癌二期!醫師揭穿胃痛、脹氣等9大偽裝症狀,教你揪出沉默殺手。胃鏡檢查關鍵時機全解析,別讓小病拖成遺憾!

Tags: 健康檢查 健康警訊 癌症預防
Categories: 健康保養

益生菌早上吃還是晚上吃?破解5大迷思,營養師教你這樣吃最有效!

  • By 熱血廢宅
  • 7 個月 ago

益生菌早晚吃效果差很大?營養師破解迷思!1500字詳解最佳服用時機、保存技巧及挑選要點,腸胃保健必讀指南。

Tags: 健康習慣 健康飲食 營養補充
Categories: 膳食營養

好油不只防癌!破解13種油品使用陷阱,廚房用錯竟變致癌幫兇

  • By ☯佛系魯蛇
  • 7 個月 ago

黑種草籽油竟能抑制癌細胞?關鍵在百里醌濃度!13種油品使用溫度全解析,用錯油溫恐致癌,養生達人必看這篇實用指南。

Tags: 健康飲食 健康養生 天然療法
Categories: 膳食營養

冰箱殺手現形記!鹹蛋驚見「螢光粉紅蛋白」,綠膿桿菌奪命五成,冰了照樣壞

  • By ♞騎士來簽到
  • 7 個月 ago

臉書爆廢公社驚見粉紅螢光鹹蛋白!專家警告:這是致命綠膿桿菌汙染,致死率最高50%,連冰箱都擋不住。快學3招冰箱管理術+清潔密技,遠離食安危機!

Tags: 健康警訊 免疫力提升 居家清潔
Categories: 健康保養

小腹凸出別再怪脂肪!30秒神奇收腹術救回下垂內臟

  • By PTT鄉民代表
  • 7 個月 ago

原來小腹凸出是內臟下垂惹的禍!日本醫師曝30秒收腹術,不用狂練腹肌就能讓腸胃歸位、提升代謝,連便祕婦科問題都改善。完整圖解動作+飲食關鍵,台灣養生必學!

Tags: 代謝提升 女性健康 姿勢矯正
Categories: 膳食營養

夏天食物中毒危機!加熱竟殺不死細菌?醫師曝8大隱藏地雷

  • By 廢文產生器
  • 7 個月 ago

天氣熱爆,細菌狂增生!醫師警告,食物加熱未必能完全殺菌,還藏有8大地雷點,像魚乾、寶特瓶都可能讓你上吐下瀉。快看專家破解秘訣,遠離中毒風險!

Tags: 健康飲食 居家清潔 腸胃保健
Categories: 健康保養

按這5個神奇穴道!胃痛、便祕、胃酸逆流全掰掰~

  • By 吃土少女
  • 7 個月 ago

胃痛、便祕、火燒心好困擾?中醫師教你按「合谷、內關、中脘、太衝、足三里」5大養胃穴道,每天5分鐘改善消化不良、胃食道逆流,腸胃乖乖不鬧脾氣!

Tags: 中醫調理 便秘改善 居家保健
Categories: 膳食營養

胃痛救星!4道家常蔬菜湯讓腸胃自動修復

  • By 港都夜雨
  • 7 個月 ago

秋冬季節腸胃鬧脾氣?四款台灣家常蔬菜湯,不用胃藥就能修復受損黏膜、促進消化。食材取得容易,跟著步驟煮就能溫暖又養胃!

Tags: 台灣養生 天然食療 抗氧化飲食
Categories: 膳食營養

醫生私房話:挑對優酪乳,腸道順暢超簡單!

  • By 文青☕不挑片☕
  • 7 個月 ago

蕭敦仁醫師分享優酪乳挑選秘訣,強調成分簡單、有健康食品認證才能幫助消化,避免添加物負擔,並提供日常保健小撇步,讓你腸道健康沒煩惱!

Tags: 便秘改善 健康飲食 腸胃保健
Categories: 膳食營養

水果吃錯時間竟成隱形殺手!中醫警告:這3個時段吃等於把濕毒灌進體內

  • By 旅蛙人生
  • 7 個月 ago

中醫揭密水果隱藏危機!吃錯時段恐致脂肪肝、高血糖。冰涼水果加倍傷身,3大禁忌時段+寒涼水果清單一次看懂,這樣吃才不積濕發胖。

Tags: 中醫調理 代謝提升 健康飲食指南

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