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醫護病症
腹脹別輕忽！5種隱藏病因大公開：肝炎、便秘都上榜，快檢查你的習慣
腹脹可能是身體的警報器！本文深入解析5種常見病因，從細菌感染到肝炎發作，教你從飲食、生活習慣下手預防。別再當小事，快來了解如何保護腸胃健康！
標籤 腸胃保健
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醫護病症
口臭飄異味？小心！它可能是大腸癌的無聲警報，伴3症狀別拖延
口臭不只是尷尬小事，研究發現口腔細菌S. moorei可能溜進腸道助長癌細胞！若伴隨腸胃不適、排便異常或體重減輕，快就醫檢查，別輕忽身體警訊。
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醫護病症
喝一杯賠上肝還爆痔瘡！醫師曝酒精３重暴擊：宿醉只是小代誌
冰啤酒透心涼？小心酒精偷襲肝臟＋引爆痔瘡！醫師解析脫水、高血壓、肝硬化如何三重夾擊，貪杯族必看保肝防痔生存指南。
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美體減重
58歲楊繡惠瘦16kg不忌口！三招養成”46kg體質” 營養師加碼186斷食關鍵
58歲楊繡惠大方分享維持46kg秘訣：戒甜飲料只喝無糖，用186斷食半年甩16kg！專家揭成功關鍵是"熱量赤字"，並提醒炸雞小籠包可以吃但要注意份量。哪些人不適合斷食？本文詳細解析！
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膳食營養
媽媽必看！譚敦慈破解帶便當中毒迷思：飯菜這樣裝才安全
譚敦慈警告：便當裝錯秒變細菌溫床！破解台灣家庭剩菜保存迷思，帶便當前「先分裝再開飯」是關鍵，電鍋保溫也有隱藏危機...教你兩招杜絕食物中毒！
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健康保養
你的嘴唇會告狀！8種唇況洩密身體警訊，中醫師親授自救對策
每天照鏡子別只看妝容！嘴唇暗藏健康密碼：蒼白可能是貧血、紫唇恐肝腎亮紅燈。中醫解析8種唇況警訊，從食療到生活習慣，教你輕鬆讀懂身體求救訊號。
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膳食營養
夏日紅寶石！紅紫蘇汁抗敏燃脂雙效，營養師激推這時喝最有效
炎夏必備！自製紅紫蘇汁抗發炎、改善過敏，飯後喝還能阻斷澱粉吸收。營養師解密最佳飲用時機，簡單5步驟在家做出日本養生聖品～
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健康保養
春天護肝三寶！中醫警告：這3種人千萬別碰
春分養肝黃金期！香菜、春筍、黃豆芽這三寶超厲害，但中醫提醒三類人吃了反而傷身。獨家涼拌食譜低卡又順腸，營養師親授挑選技巧，吃對才有效！
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膳食營養
喝湯也能防癌？泰國酸辣湯三寶竟讓胃癌風險砍半的秘密
日本京都大學研究證實，泰式酸辣湯中的南薑、檸檬葉和檸檬草能降低50%消化系統癌風險！解析抗癌關鍵成分與家常食譜，孕婦食用禁忌一次看懂。
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醫護病症
腸道爆裂14公分！《戲說台灣》李宇柔三度開刀撿回命，醫揭「3大便警訊」救腸保命
《戲說台灣》李宇柔驚傳腸爆裂命危！三度手術搶命，醫曝「血便、細便、排便異常」是腸道求救訊號。腸腫瘤、腸阻塞恐致命，教你從日常便便觀察保腸秘訣！