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醫護病症
辣到送急诊！台灣人吃辣安全線在哪？醫揭「冒汗→致命」關鍵辣度
14歲少年挑戰死神薯片喪命！台灣醫師解析吃辣安全範圍：冒汗是警訊。常見辣椒辣度比一比，空腹吃辣恐胃出血，5招避免傷身。#辣度 #腸胃保健
標籤 腸胃保健
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健康保養
肚子咕嚕狂叫超尷尬？4大原因解析＋3招緊急消音術，這習慣不改會更慘！
開會時肚子突然咕嚕叫超想鑽地洞？日本腸科權威揭密腸鳴4大關鍵成因，教你隨身小物秒止鳴、伸展背肌30秒靜音，還有4個地雷習慣快戒掉！從此擺脫尷尬場面。
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健康保養
胃痛竟是心累警訊！中醫揭密「雲端症候群」：4招養胃術，擺脫老公氣出來的病
中醫發現：長期抱怨、心累竟讓胃病好不了！李博醫師揭密「雲端症候群」成因，教你4招靜心養胃術，從此擺脫胃食道逆流、慢性胃炎糾纏，找回為自己而活的健康人生。
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健康保養
早餐下肚就衝廁所？醫師揭密「胃結腸反射」4招養出黃金排便節奏！
吃完早餐立刻想跑廁所正常嗎？醫師破解「吃飽就拉」迷思！公開4類超催便食物＋養腸關鍵技巧，教你分辨腸躁警訊，打造順暢不腹脹的黃金消化節奏。
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醫護病症
打嗝超過48小時恐是奪命警報！醫揭真實案例：這些止嗝法無效快衝急診
打嗝超過兩天可能是致命危機！醫師分享真實病例：男子打嗝一周竟吐血險喪命。解析打嗝背後的5大疾病警訊，當這4種民間止嗝法失效時，務必立即就醫檢查！
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膳食營養
四季豆是偷肥贼？30大卡低卡真相曝光！4招無毒爽脆吃法 台灣人必學
四季豆100g僅30大卡高纖低卡，但油炸竟暴增5倍熱量！生食有毒會中毒？農藥殘留怎麼洗？麻油炒、打拋豬秘訣大公開，台灣主婦必學安心吃豆技巧，爽脆不踩雷！
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健康保養
打嗝神救援！2個穴道一按秒止嗝，專家親授黃金按摩術
打嗝停不了超尷尬？中醫推薦「鳩尾＋翳風」雙穴道急救法！完整圖解按壓技巧、禁忌時機，搭配日常預防秘訣，從此跟惱人打嗝說掰掰～
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醫護病症
日本國寶歌王谷村新司74歲驟逝！「肚子感冒」急性腸炎奪命，3招自保必學
日本歌王谷村新司因急性腸炎併發症離世，享壽74歲。醫師警告急性腸炎被稱「肚子感冒」，高危險群當心脫水致命！完整解析症狀、居家照護3招預防關鍵，銀髮族必看保命守則。
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醫護病症
《與神同行》音樂導演胃癌逝！醫曝４大地雷飲食，胃痛吃藥反覆發作快做這事
《與神同行》音樂導演方俊錫胃癌復發病逝，享年51歲！胃潰瘍恐轉胃癌，醫警告：愛短時間掃光飯菜、狂喝碳酸飲料等４習慣最危險。長期胃痛吃藥緩解又復發，當心是癌警訊！
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膳食營養
挑柳丁看腰围？23公分最香甜！这2类人小心吃 全身都是宝的秘诀大公开
冬天是台湾柳丁的黄金季节！教你用"腰围"挑出多汁甜美的柳丁，营养师解析惊人营养价值，2种体质要节制，连皮都是天然清洁法宝，在地果农私藏保存术一次看懂！