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健康保養
代謝卡卡？中醫推「洛神決明子茶」幫你排濕甩油！
脾虛濕氣重讓代謝變差？中醫師教你煮「洛神決明子消脂茶」，飯後來一杯助排廢消水腫，食材搭配技巧、飲用禁忌完整解析，台灣濕熱天氣必備養生法！
標籤 腸胃保健
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膳食營養
菇類挑選全攻略！金針菇燃脂、香菇補D，達人教你鎖住營養不浪費
台灣人愛吃菇，但你知道金針菇根部藏燃脂秘寶？香菇曬太陽維生素D激增！營養師曝鴻喜菇助眠吃法，從挑選、保存到烹煮技巧，教你吃進滿滿菇菇營養，減肥保健一次搞定！
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健康保養
秋老虎發威！腸胃鬧脾氣？中醫師教你2杯茶＋3穴道，輕鬆擊退脹痛腹瀉
秋老虎發威腸胃超敏感？中醫師解密貪涼飲冷後遺症！3個神奇穴道＋2杯居家茶飲配方，從內到外溫暖腸胃，改善腹脹腹瀉超有感～快學起來跟秋日腸胃不適說掰掰！
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醫護病症
腸胃膽囊長息肉免驚！醫師破解三大息肉迷思：這種80％恐癌變
發現腸胃膽囊息肉一定要切除嗎？醫師詳解三大息肉癌變風險！80%大腸癌由息肉惡化，膽囊息肉超過1公分要當心。教你五招預防息肉生成，定期檢查是關鍵
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醫護病症
脖子長出「懶散肉」別亂剪！醫師警告：皮膚小肉芽恐是腸胃健康警報器
脖子、腋下冒出膚色小肉芽？台語叫「懶散肉」的皮膚息肉雖不痛不惡性，但醫師驚曝：可能是腸胃道息肉警訊！亂剪恐感染，肥胖族更要當心，完整解析治療與腸胃關聯性。
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醫護病症
肚子痛別輕忽！這些像胃病的警訊 可能是「癌王」胰臟癌找上門 尤其愛吃這兩類食物的人危險了
胰臟癌被稱「癌王」超致命！早期症狀竟像腸胃不適：上腹痛、噁心、沒食慾？小心愛喝手搖飲、吃高油食物超傷胰臟！醫師警告這些危險徵兆，５年存活率低於5%一定要懂防範。
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膳食營養
健素糖消失真相！五年級生的淚：酵母味是台糖的魔法，蔗糖蜜的奇幻旅程
紅黃綠白糖衣包著酵母粉，台糖健素糖是五年級生的共同記憶！為何這款用製糖廢料「蔗糖蜜」養出的營養聖品，在2006年突然消失？飼料級原料疑雲、復產難題，帶你揭開蔗糖蜜到健素糖的奇幻之旅。
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醫護病症
驚人發現！午餐後做這事竟能躲過心肌梗塞 台大醫親授腸胃自救術
台大醫師揭秘午餐後心肌梗塞高風險時段！教你用「溫度飲食法」改善胃食道逆流、便祕，還能減輕心臟負擔。顛覆常識的腸胃保健術，快筆記！
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醫護病症
別再輕忽肚子痛！名模腹痛誤認拉傷，竟揪出8cm十二指腸癌
名模肚子痛誤以為肌肉拉傷，檢查竟發現8公分十二指腸腫瘤！醫師圖解懶人包：這種少見癌症的早期警訊、高危險群與救命手術全解析。
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健康保養
益生菌真相解密！90%台灣人都誤會的腸道保健迷思
台灣人瘋益生菌，但真的吃對了嗎？微笑藥師破解迷思：益生菌≠助消化！酵素補充有風險？真正關鍵竟是...改善飲食習慣的3大訣竅一次公開！