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膳食營養
蜂蜜加熱超過40度會變毒？營養師揭驚人真相，這樣吃最安心！
網傳蜂蜜加熱變毒？營養師破解迷思！40度關鍵溫度解析＋5種安心吃法，加檸檬竟有神效果？台灣養生必看指南
標籤 飲食禁忌
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醫護病症
出國玩小心「無聲肝炎」！A型&E型肝炎4大高風險群，這種連疫苗都沒有
去東南亞狂嗑生蝦竟中標！A肝、E肝「病從口入」超危險。台灣人出國必看：4類人最易感染、症狀像感冒難察覺，E型肝炎至今無疫苗可打，飲食避雷清單一次看懂。
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膳食營養
腎臟癌別碰這食物！一吃癌細胞暴衝 營養師私藏六大菜單救你一命
一位腎臟癌患者因貪吃醃蜆仔導致癌細胞失控，差點送命！中醫警告「發物」危害大，營養師分享六大營養菜單，教你避開地雷、提升免疫力戰勝癌症。快來看如何吃對食物救命！
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膳食營養
豆漿迷思大破解！醫師親解7大疑問：這喝法竟會中毒？
喝豆漿胸部會變大？痛風不能喝？醫師破解常見迷思，更警告自製豆漿沒煮沸恐中毒！150字內說明豆漿真相與禁忌，教你聰明喝不傷身。
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醫護病症
狂吃不会胖？50岁大叔肚子痛到弯腰，医生一照：胰脏塞满石头！
以为吃不胖是赚到？小心是胰脏在求救！50岁应酬大叔长期上腹痛被当肠胃炎，检查惊见胰脏萎缩塞满结石，医曝最大凶手是它，痛到要抱脚才缓解...快戒掉这习惯！
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健康保養
琺瑯質崩壞的五大元兇！第一名你每天都在做，牙醫：快改掉
牙齒殺手就在你身邊！飯後立刻刷牙竟會腐蝕琺瑯質？碳酸飲料、錯誤刷牙方式讓牙齒變薄易裂，牙醫揭密保護琺瑯質關鍵對策，拯救你的敏感牙！
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健康保養
97歲中醫警告！這5種人吃粗糧反傷身 氣虛體質最該小心
97歲老中醫提醒：粗纖維食物雖助排毒，但五類人多吃反傷身！氣虛體質、腸胃弱者必看飲食禁忌，附體質檢測與溫補食療建議。
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健康保養
經痛剋星！3大體質飲食攻略 吃對食物跟止痛藥說掰掰
台灣中醫師獨家分享經痛體質調理法！氣滯血瘀、寒凝血瘀、氣血虛弱3大類型飲食禁忌全解析，吃對食物讓妳告別止痛藥，每月輕鬆度過生理期！
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醫護病症
40歲熟女食道驚見「雪花隧道」！胸口灼熱誤當胃逆流，竟是免疫力叛變惹禍
40歲女性長期胸口灼熱，吃胃藥無效！胃鏡驚見食道佈滿「雪花白斑」，竟是免疫力低下引爆念珠菌感染。醫師警告：忽略這些生活習慣，黴菌恐侵蝕食道致潰瘍穿孔！
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膳食營養
膽固醇過高免驚！醫師破解吃蛋迷思，5招讓血管不卡油
膽固醇過高真的不能吃蛋和海鮮嗎？家醫科醫師親自破解迷思，教你5招有效阻斷動脈脂肪堆積，享受美食同時守護心血管健康！