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標籤 飲食禁忌

Categories: 健康保養

只是輕咬一口就牙裂!這三種食物是牙齒終結者,七撇步預防

  • By 吃土少女
  • 8 個月 ago

只是輕咬一口芭樂牙齒就裂了?牙醫師曝三大牙齒終結者食物,教你七招預防牙裂、斷牙緊急處理法,守護牙齒健康!

Tags: 健康習慣 健康風險 口腔保健
Categories: 醫護病症

楊桃變毒藥?腎功能不佳者吃半顆竟送急診!醫揭恐怖神經毒素

  • By 鍵盤小廚神
  • 8 個月 ago

驚!台灣常見水果楊桃竟藏致命危機?腎功能差的人吃半顆就狂打嗝、尿毒症險洗腎。醫師曝關鍵神經毒素,點名這族群千萬別碰,嚴重恐猝死!

Tags: 健康警訊 健康風險 慢性病預防
Categories: 健康保養

海鮮下肚全身癢?別慌!你可能是「假過敏」組織胺中毒

  • By 躺平族代表
  • 8 個月 ago

明明對海鮮不過敏,吃了卻起疹子、臉腫成豬頭?小心「假性過敏」找上門!醫師揭密組織胺中毒真相,教你避開地雷魚種+3招保鮮秘訣,秋蟹季必看保命攻略!

Tags: 健康警訊 健康飲食指南 腸胃保健
Categories: 健康保養

水果這樣吃最護胃!名醫破解6大空腹禁忌,飯前飯後黃金時段公開

  • By 軟爛草莓族
  • 8 個月 ago

名醫親授水果黃金吃法!破解6大空腹禁忌,飯前飯後最佳時段、溫度選擇全攻略。腸胃弱必看,吃對時間吸收加倍還不傷胃~

Tags: 健康飲食 台灣養生 營養補充
Categories: 健康保養

黃連真能降血壓解便秘?中醫警告:吃錯反而傷身!

  • By 大腳走四方
  • 8 個月 ago

良藥苦口的黃連能清火解毒,但中醫師提醒:體質不對越吃越傷!降血壓治便秘有條件,脾胃虛寒的人吃了恐腹瀉不止,專業解析哪些人千萬別碰這味苦藥。

Tags: 中醫調理 便秘改善 健康養生
Categories: 膳食營養

限醣飲食月瘦15公斤?專家打臉:瘦身不成反囤毒!身體這部位先遭殃

  • By 廢到笑國王
  • 8 個月 ago

限醣飲食風靡全台,長壽專家警告:強迫身體燃燒蛋白質會產生不溶於水的老廢物質,恐堆積血管形成血栓!營養失衡更讓瘦身變傷身。

Tags: 代謝提升 健康瘦身 健康風險
Categories: 健康保養

致命花園!7種台灣常見「美麗殺手」植物 你家陽台可能正種著

  • By 吃土少女
  • 8 個月 ago

外表美麗卻暗藏殺機!從鈴蘭到曼陀羅,這些常見植物可能讓你心跳停止、神經麻痺。專家揭密台灣7大索命植物,庭院採摘前必看安全守則。

Tags: 中醫保健 健康風險 健康養生
Categories: 健康保養

青草茶不是人人能喝!中醫警告:3種體質喝了脹氣又傷身,從「這3症狀」馬上判斷

  • By 吃土少女
  • 8 個月 ago

台灣人最愛的青草茶竟暗藏陷阱!中醫揭密「實火vs虛火」關鍵差異,3類人喝了恐腹瀉脹氣。教你從腸胃反應、痘痘變化判斷體質,加碼公開溫和配方挑選訣竅!

Tags: 中醫調理 腸胃保健 飲食禁忌
Categories: 膳食營養

過年圍爐別踩雷!甲亢、結節必躲5大地雷食物,甲狀腺乖乖不暴走

  • By 文青☕不挑片☕
  • 8 個月 ago

中醫師揭秘年節飲食陷阱!甲亢怕燥熱、結節忌重口味,甲減水腫要控鈉。吃對才能過好年,甲狀腺不搗亂的實用指南,1500字完整解析!

Tags: 中醫調理 健康飲食 飲食禁忌
Categories: 健康保養

秋老虎發威!濕疹癢到睡不著?中醫師5招體內除濕術

  • By 中壢李姓選民
  • 8 個月 ago

秋天濕疹大爆發?中醫師破解「越除濕越嚴重」迷思!教你從戒冰飲、調整睡眠、正確洗澡到飲食禁忌,5招從體內根除濕氣,告別紅腫癢,養出穩定好膚質~

Tags: 中醫調理 健康習慣 台灣養生

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