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醫護病症
腳毛莫名脫落當心腳中風！醫曝下肢動脈阻塞恐截肢 這些警訊別輕忽
老先生腳痛到無法走路，竟是下肢動脈完全阻塞！醫師警告腳毛脫落、間歇性跛行都是警訊，嚴重恐截肢。三高患者必看保命關鍵。
標籤 糖尿病預防
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膳食營養
早餐吃這個！日本超夯「糯麥」一碗擋53%糖分，纖維爆表是白飯25倍
日本正瘋「糯麥」早餐！研究實證早上吃一碗，糖分吸收少53%、纖維是白飯25倍，還能控血糖、護心血管。台灣哪裡買？簡易食譜大公開！
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醫護病症
糖友必警覺！低血糖發作後5年內，死亡風險竟高達1.7倍
最新研究警告：第1型糖友發生嚴重低血糖，1年內心臟病風險飆2倍！死亡風險更可能持續升高長達5年。醫師揭關鍵預防對策，糖友必看保命指南。
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健康保養
腦糖尿病大揭密！阿茲海默症原來是它搞鬼，4招輕鬆雙防糖尿病和失智
最新研究發現，阿茲海默症竟與糖尿病密切相關！日本數據顯示，糖尿病患者失智風險暴增4.6倍。本文分享超實用四方法，從飲食到運動，教你同時擊退兩大健康殺手，守護大腦活力，簡單生活就能預防！
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醫護病症
腳麻走不遠？傷口爛不癒？當心『血管塞車』恐截肢！醫曝6大危險因子
走路腿痠無力、腳傷超過1個月難癒合？當心是周邊血管阻塞警訊！三高、老菸槍是高危險群，拖延恐面臨截肢風險。醫師揭6大危險因子＋真實案例，教你搶救下肢循環！
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健康保養
飯後動10分鐘，血糖乖乖降！醫師沒說的控糖小祕訣
飯後簡單活動10分鐘就能有效控血糖！研究證實散步、做家事都有幫助，醫師教你把握黃金時間輕鬆降血糖，免吃藥也能穩住健康。
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膳食營養
哈佛餐盤4秘訣大公開！吃飽也能瘦，血糖體重雙降的逆齡奇蹟
哈佛醫學團隊獨創餐盤法則，教你吃飽照樣瘦！4招簡單調整飲食比例，不用餓肚子就能降血糖、控體重，打造逆齡體質的實用指南。
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醫護病症
視網膜剝離來襲！搶救靈魂之窗黃金期，這些症狀別當飛蚊症
視網膜剝離是無痛視力殺手！高度近視、低頭族、糖友都是高風險群。飛蚊暴增＋閃光＝警訊，黃金6小時搶救期，術後趴睡姿勢超關鍵！醫師詳解3大類型與保眼對策。
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醫護病症
眼睛霧霧的別輕忽！5大奪命眼疾恐偷走你的視力
眼睛霧霧的可能是失明前兆！糖尿病視網膜病變、玻璃體出血、黃斑部病變等重症徵兆解析，醫師教你秒辨危險症狀，搶救靈魂之窗刻不容緩！
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膳食營養
早餐一碗舞菇湯，名醫認證血糖穩整天！
日本糖尿病名醫泰江慎太郎大推早餐喝舞菇味噌湯，實測餐後血糖平均降36！富含獨特MX成分抑制血糖飆升，還能分解壞膽固醇，簡單食譜大公開。