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健康保養
補水不用狂灌水！7種高含水神食物 抗發炎消疲勞一吃有感
日本醫師警告半數人運動前已缺水！營養師揭密7種高含水食物：瓜類瞬間補肝醣、莓果抗發炎、小黃瓜護關節，吃對食物補水效果翻倍，還能甩疲勞！
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醫護病症
皮蛇最怕你懂這些！吳明珠中醫師3階段斷根療法大公開
免疫力低下皮蛇就發威？中醫權威吳明珠傳授清熱解毒三階段療法，從飲食禁忌到穴道按摩完整解析，教你擺復發惡夢！
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醫護病症
出國玩突掛病號別慌！健保核退密技大公開 這幾種急症最高可領回6796元/日
國外就醫費用健保能部分退費！急性腹瀉、呼吸困難等急重症才符合資格，必備4文件缺一不可。門診核退上限1159元/次，住院6796元/日，帶藥出國攻略一次看。
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健康保養
濕手碰發票竟中毒？家裡10樣日常毒物讓你胖又憂鬱！醫師警告真相
你知道收銀員最容易中毒嗎？醫師曝濕手碰發票讓雙酚A吸收暴增500%！保鮮膜、塑膠盒藏致胖因子，5號塑膠唯一安全選擇，快看避毒生存指南
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健康保養
病毒最愛藏這裡！開冷氣千萬別忘「這件事」，就算封城這5招也絕對不能停
病毒可能藏在包裹、袖口甚至冷氣房！醫師揭密防疫盲點：拆包裹必做3步驟、冷氣房每20分鐘要做「這件事」，居家消毒黃金頻率公開。5招居家防疫術，保護全家不破口！
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醫護病症
大腿內側紅癢抓不停？亂擦藥膏恐惡化！皮膚科醫師親授4招根治對磨疹
台灣潮濕悶熱，對磨疹困擾許多人！本文詳解對磨疹成因、症狀，並由醫師傳授4招有效預防與改善方法，擺脫胯下、腋下紅癢尷尬。
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生活智識
強制險理賠全攻略！不只醫療費，連看護、接送都能申請？
台灣車主必看！強制險理賠範圍超乎想像，不只醫療費用，連看護費、接送費都能申請。完整解析車禍處理SOP、必備文件及隱藏理賠項目，讓你的權益不漏接！
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醫護病症
口罩3.0超商就能搞定！健保卡嗶一下預購繳費全完成
口罩實名制3.0超商預購超簡單！4/22起拿健保卡到7-11、全家、萊爾富、OK，插卡→預購→繳款3分鐘完成。兩週買9片免排隊，還能寄海外親人！
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生活智識
衣服縮水、袖口鬆掉別慌！達人3招神奇復原術，連地板凹痕都救得回
學會家事達人傳授的3招神奇小撇步，輕鬆解決針織衫縮水、袖口鬆垮問題，連實木地板凹痕都能復原！省錢又環保，居家必學妙招。
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健康保養
頭皮才是主角！洗頭7步驟全攻略，9成人都栽在第三步
洗頭重點根本不在頭髮！皮膚科醫師揭曉9成人洗錯的關鍵步驟，完整圖解正確頭皮清潔術，教你避開傷害毛囊的地雷，養出健康強韌髮根。