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健康保養
益生菌怎麼吃最有效？5款無添加推薦！挑對菌株＋益生質是關鍵，吃對時間效果加倍
現代人外食多、壓力大，腸道好菌快被吃光光！這篇教你益生菌正確吃法、黃金時間點，嚴選5款台灣真正無添加的優質益生菌，看準專利菌株和益生質搭配，吃出順暢體質和好精神！
標籤 日常保健
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生活智識
垃圾桶飄臭好崩潰？醋+紙巾神招，7天不飄異味！
垃圾桶異味讓人崩潰？日本專家推醋+廚房紙巾神招，吸濕防臭一週有效！咖啡渣、茶葉再利用教學，免憋氣丟垃圾秘訣大公開。
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醫護病症
手機電磁波真會干擾心律調節器？教授揭關鍵距離與日常禁忌！
生物學教授解析手機電磁波對心律調節器的真實影響！日常必知安全距離、隱藏風險家電清單、搭車禁忌全攻略，保護生命安全必看。
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健康保養
揮別更年期3大症頭！桑葚、穴位按摩，找回身心舒爽
熱潮紅、盜汗、心悸擾人？台灣在地食療大公開！桑葚蜜、百合羹這樣吃，搭配穴位按摩技巧與生活妙招，輕鬆緩解不適，更年期也能過得舒舒服服～
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雞蛋盒別急著丟！6招超神妙用，第4個讓全台主婦都瘋狂
雞蛋盒不只裝雞蛋！6個創意妙用大公開，從收納飾品到種菜苗，環保又省錢。尤其第4招收納法，讓小東西不再搞丟，主婦們直呼超方便～快學起來讓生活更輕鬆！
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健康保養
你的錢包比馬桶髒7倍！醫師驚曝：女生錢包是細菌溫床，9成人從沒洗過
英國研究嚇死人！95%錢包藏致病細菌，女生錢包比馬桶髒7倍。醫師警告：材質選錯細菌暴增，每2個錢包就有1個含多重病菌，日常清潔關鍵看這裡。
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健康保養
牙齒保健5大地雷！你以為對的習慣正在毀掉你的笑容
牙醫揭曉5大常見錯誤護齒習慣！牙刷更換時機、牙膏用量、牙齦流血真相，教你避開毀牙地雷，守住健康笑容。
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健康保養
天天按這7處，活到百歲不稀奇！中醫認證「長壽穴」從頭到腳養全身
中醫師揭秘7大長壽穴道！每天隨手按摩百會、湧泉等關鍵點，從頭到腳增強體質、延緩老化，簡單養生法人人都該學～
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健康保養
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頻尿尿急困擾15%台灣人！中醫親授腎經穴位按摩技巧＋詳細骨盆底肌訓練圖解，從飲食習慣到自救運動完整攻略，找回自在生活。
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生活智識
停電救星！10招無電降溫術＋家電防護關鍵步驟
停電不怕熱浪！台電認證家電防護2步驟，加碼10招免插電降溫法，教你自製冰袋、挑對涼蓆，沒冷氣也能清爽度過夏天～