Skip to content
酷活達人
每日更新最COOL健康小知識,讓你活得清爽有活力!
  • 首頁
  • 健康保養
  • 膳食營養
  • 醫護病症
  • 體育鍛鍊
  • 生活智識
  • 美體減重
酷活達人

標籤 感冒預防

Categories: 醫護病症

流感奪命再添8死!38歲壯年咳出粉紅血痰,醫急籲:出現「青膚症」快送醫

  • By 台南吃貨王
  • 3 天 ago

流感高峰期已奪8命!最年輕僅38歲,咳粉紅血痰、皮膚發青是肺炎警訊。醫揭重症前兆:慢性病患、未接種者高危,速查就醫指南保命。

Tags: 健康警訊 免疫力提升 感冒預防
Categories: 醫護病症

寒流連環襲!類流感就診飆3倍 醫警告:春節恐爆「病毒海嘯」

  • By ╮(╯╰)╭
  • 3 天 ago

新北市類流感就診人次暴增達去年同期3倍!急診突破流行閾值,寒流+春節人潮恐釀「病毒海嘯」。醫師揭關鍵防護3招:選對口罩時機、洗手必殺技、家庭防護網。附症狀判別表與高危險群警示

Tags: 健康風險 免疫力提升 冬季保健
Categories: 膳食營養

對抗冷吱吱!營養師私藏7大秋冬神隊友食物 吃出抗病力

  • By 深夜咖啡因
  • 1 週 ago

冷風來襲怕感冒?台灣營養師激推7種當季好食材!從護肺、暖胃到抗憂鬱,天然食物幫你打造防護罩,輕鬆抵禦秋冬健康危機,吃出好氣色好心情~

Tags: 免疫力提升 冬季養生 感冒預防
Categories: 膳食營養

免疫系統太強反傷身?最新研究:吃這3種食物讓免疫力變聰明,流感不怕第二波!

  • By 煞氣a小明
  • 1 週 ago

流感第二波來襲,免疫系統太強反而有害?《Nature》最新研究揭關鍵:β-葡聚糖讓免疫變聰明!吃這3類食物就能提升疾病耐受性,不怕流感、新冠夾擊。醫師授權分享,快看怎麼吃最有效~

Tags: 健康飲食 免疫力提升 感冒預防
Categories: 醫護病症

咳到懷疑人生?痰該吐還是吞!胸腔醫親授「哈痰神技」3招暢通呼吸道

  • By 拿鐵不加糖
  • 1 週 ago

感冒卡痰超痛苦,吞痰怕生病、吐痰怕不雅?醫師破解迷思!公開獨門「哈痰法」+3招居家排痰技巧,輕鬆化解喉嚨卡卡危機,呼吸道保養必學!

Tags: 中醫調理 健康習慣 呼吸道保健
Categories: 健康保養

溫差大易感冒?韓醫親授5招調好體溫,洗澡運動這樣做最防病!

  • By 旅蛙人生
  • 2 週 ago

溫差大就中標?韓醫揭密關鍵在「體溫調節」!5招生活調整:洗澡後必做1動作、運動流汗處理法、飲食禁忌、按壓神奇穴位、蔥根食療,幫你強化自律神經不感冒!

Tags: 中醫保健 健康習慣 免疫力提升
Categories: 健康保養

感冒急診大塞車!醫生親授:洗手別漏這2招,病毒擋門外

  • By PTT鄉民代表
  • 2 週 ago

春節後感冒急診暴增8成,醫生警告光洗手不夠!必學「漱口+洗臉」2招強化防護,簡單居家就能擋病毒,保護全家健康不中標。

Tags: 免疫力提升 口腔保健 居家保健
Categories: 健康保養

50歲後流感死亡率飆破8%!營養師曝:這8大營養補好補滿,病毒繞著走

  • By ☯佛系魯蛇
  • 2 週 ago

驚!50-64歲流感重症死亡率竟飆破8%,跟長輩一樣危險!營養師揪關鍵:自煮也容易缺「免疫8大營養」,一天一顆綜合維他命補好防護罩,打造病毒不敢惹的黃金體質!

Tags: 健康老化 免疫力提升 感冒預防
Categories: 醫護病症

免疫力破防?感冒頻繁恐養出癌細胞!立即檢測你的免疫保衛戰力

  • By 肥宅工程師
  • 2 週 ago

常感冒、皮蛇纏身竟是免疫失調警訊!肺癌案例揭恐怖真相,20項檢測立即評估你的免疫力指數,別讓身體淪為癌細胞溫床!

Tags: 健康警訊 免疫力提升 壓力管理
Categories: 醫護病症

致命RSV病毒正發威!兒科醫師警告:嬰仔感冒3天沒好轉恐變肺炎

  • By 幸運草
  • 3 週 ago

台灣知名月子中心爆發群聚感染!RSV病毒夏秋猖獗,嬰幼兒感染初期像感冒,短短3天恐入侵肺部釀肺炎。醫師曝「獨洗戴動」4招防護,家長必學救命守則!早產兒、2歲以下幼童最高風險。

Tags: 免疫力提升 兒童健康 呼吸道保健

文章分頁

1 2 ... 10

近期文章

  • 護理師媽咪の魔法減醣蛋糕!吃甜點狂瘦8kg秘訣大公開
  • 6分鐘燃脂72小時!超狂間歇運動練出蜜桃臀+女神腿
  • 方大同41歲驟逝!5年抗病最後一搏 新專輯成絕響粉絲淚崩
  • 脖子「喀」一聲慘送急診!醫警告8種日常動作竟會血管撕裂中風
  • 擊退大叔味!日本汗博士揭密:洗澡多這一步,加齡臭、中年脂臭全消失
  • 超前部署健康存摺!跟著醫師打造不顯老的彩齡人生
  • 咖啡超過這杯量心血管病暴增148%!專家曝一招破解高血壓危機
  • 異位性皮膚炎有救!一條毛巾熱敷脖子,擺脫類固醇依賴
  • 晚餐後黃金半小時!名醫教你5分鐘血管回春術
  • 蛋蛋の瘦身奇蹟!早餐加顆蛋甩肉65%實證解密

分類

  • 健康保養
  • 生活智識
  • 美體減重
  • 膳食營養
  • 醫護病症
  • 體育鍛鍊
Copyright © 2026 酷活達人
  • 健康飲食
  • 營養補充
  • 女性健康
  • 居家保健
  • 代謝提升
  • 健康習慣
  • 健康瘦身
  • 免疫力提升
  • 腸胃保健
  • 居家運動
  • 銀髮保健
  • 健康養生
  • 首頁
  • 健康保養
  • 膳食營養
  • 醫護病症
  • 體育鍛鍊
  • 生活智識
  • 美體減重