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健康保養
免疫力越強越好？專家打臉：過度活躍恐得紅斑性狼瘡！
疫情狂推營養品真能提升免疫力？營養師揭殘酷真相：免疫系統太強反而會攻擊自己！掌握5招平衡關鍵，免吃補給品也能打造黃金防護罩。
標籤 慢性病預防
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醫護病症
心血管殺手就在你血管裡！動脈硬化無聲奪命，醫師警告：出現這些徵兆快就醫
動脈硬化被稱作沉默殺手，猝死、中風都可能是它引起！醫師詳解3大類型+7大危險因子，教你從飲食運動預防血管病變，遠離心肌梗塞威脅。
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醫護病症
50岁后大肠癌风险高过流感！医师点名8种高危险群必看
大肠癌初期几乎没有症状！50岁后每15人就有1人罹患。医师详解8类高风险族群特征与4种筛检方式，教你用政府补助及早阻断无声杀手，存活率高达90%的关键在这里！
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醫護病症
長輩打疫苗會送命？真實數據解密！專家教你避開風險安心接種
台灣長者接種疫苗後死亡案例頻傳，專家詳列數據破解迷思：死亡風險遠低於染疫重症！本文深入探討情感抉擇、安全指南，助家人明智決定。
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健康保養
腎臟保養必學！權威醫師6大招教你遠離洗腎危機，肝腎一起顧
腎臟科權威顏宗海醫師分享6大實用秘訣，從少吃止痛藥到規律運動，教你如何避免腎臟老化、預防洗腎。台灣人必學的保腎技巧，免費健檢資訊一次看！
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醫護病症
雙北防疫急升三級！全國同步緊繃：180例確診逼出9大鐵令，這些場所即起關閉懶人包
雙北15日起進入第三級警戒！全國同步實施9大防疫措施，休閒娛樂場所全數關閉，家庭聚會限室內5人以下。帶你看懂最新規範與例外條款，全民防疫總動員！
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健康保養
78歲阿伯甩38公斤肥肉！擺脫糖尿病藥罐子的真實逆轉勝
78歲阿伯從120kg減到82kg，透過飲食運動戰勝糖尿病停藥。醫師曝減重5-10%就能改善血糖，詳解控糖關鍵技巧與運動菜單，糖友必學真實案例！
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醫護病症
唱不上去高音恐是肺阻塞警訊！醫曝5招防猝死危機
唱歌飆高音困難恐是肺阻塞前兆！醫師警告吸菸者心臟病風險高2倍，教你簡易吐氣檢測法+5招防猝死，冷天必學腹式呼吸技巧，揪出沉默殺手保命術。
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醫護病症
痛風年輕化！醫曝「肥胖才是元兇」 每天一杯低脂奶降43％發病率
中研院研究驚曝痛風10年增1倍，半數不到40歲！肥胖阻礙尿酸排出是關鍵，低脂牛奶竟能降43%風險。醫師教你5招自救法，大學生都該看！
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健康保養
揭開日本長壽三寶地的生活智慧！喝茶、爬坡、30分鐘起身一次
日本濱松市靠「茶葉全食」抗老、川崎市用坡道練腿腰、野野市市30分鐘起身法破解久坐危機！醫師揭密真實案例，台灣人也能輕鬆實踐的長壽習慣大公開。