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健康保養
板藍根防疫是仙丹？中醫師親授「正氣養生法」比搶藥更重要！
板藍根真能抗病毒？中醫師破解迷思：過度服用恐傷身！教你用黃耆、粉光蔘等台灣常見食材養正氣，搭配3大居家防疫心法，提升免疫力才是抗疫關鍵。150字掌握正確防疫觀念！
標籤 慢性病預防
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醫護病症
吃鈣片會害血管鈣化？醫師急喊卡：這營養素才是關鍵！
醫師破解迷思！血管鈣化元凶不是鈣片，缺乏維生素K才是關鍵。了解如何正確補充營養素保護血管彈性，遠離心血管疾病風險。
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生活智識
照護者撐腰計畫！一包《安親》紙尿褲，讓愛與尊嚴不再漏接
當照顧成為日常，經濟重擔壓垮家人。《安親》成人紙尿褲用台灣設計減輕照護壓力，580元認購組合就能給急難家庭一週的乾淨守護，讓愛不斷電！
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醫護病症
腎臟在求救！9大警訊別輕忽 快看你有沒有這些危險徵兆
排尿量變少竟是腎臟危機？完整解析9大腎病警訊與高危險群！教你從水腫、泡泡尿到血尿自我檢測，糖尿病高血壓必看保腎關鍵。
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健康保養
父親節必看！30、40、60歲老爸保養全攻略，這篇讓老爸健康再升級
父親節最實用禮物！不同年齡老爸健康重點大不同，從飲食運動到健檢全解析，教你幫老爸打造專屬保養計畫，遠離三高慢性病！
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體育鍛鍊
按摩止痛全是假？治療師揭驚人真相：10秒躺姿解救9成膝蓋痛
用力按摩竟讓肌肉更緊繃？物理治療師破解止痛迷思，公開躺10秒緩解膝蓋痛秘技，九成人都說超有感！關節位移才是痠痛元兇。
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體育鍛鍊
每天萬步健走四個月！他甩肉12公斤、脂肪肝歸零的親身實錄
數十萬網友實測有效的「萬步健走」正夯！創辦人親證：四個月甩脂12公斤、脂肪肝完全消失，連睡眠都變好！超安全零門檻運動秘訣大公開，教你用「走路」走出驚人健康成效！
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健康保養
勞碌命曾經很幸福，直到身體拉警報！
阿寬拚到健檢滿江紅，連休假都變重感冒警報！當超人意志力遇上罷工的免疫力，身體用一場病教你：真正的強大是學會休息。這不只是工作狂的覺醒，更是所有拚命三郎的生存指南。
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健康保養
缺鐵不只讓你累！9個身體小警訊別輕忽，營養師教你吃回紅潤好氣色
常感到累、掉髮變多？小心是缺鐵警訊！營養師解析9大症狀與正確補鐵飲食，教你吃回好氣色～肝臟蛤蜊不是唯一，這些家常菜鐵質超豐富！咖啡控飯後別急著喝，營養師揭關鍵吸收技巧。
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醫護病症
58歲會計突然暈倒！醫驚見「脾臟腫四指」竟是骨髓罷工 拖20年險變血癌
台中葉小姐疲勞暈倒誤當貧血20年，輸血治療無效！驚見脾臟腫大四指寬＋骨髓「乾抽」確診骨髓纖維化。醫警告：延誤治療恐惡化成血癌，標靶藥物五個月讓腫脾縮小5.6公分、擺脫輸血人生！必知６大隱藏警訊。