Skip to content
酷活達人
每日更新最COOL健康小知識,讓你活得清爽有活力!
  • 首頁
  • 健康保養
  • 膳食營養
  • 醫護病症
  • 體育鍛鍊
  • 生活智識
  • 美體減重
酷活達人

標籤 慢性病預防

Categories: 醫護病症

無聲殺手潛伏中!隱形缺氧讓新冠患者「溫水煮青蛙」猝死

  • By 漂泊邊緣人
  • 5 個月 ago

新冠肺炎最恐怖的隱形缺氧,竟讓年輕人血氧暴跌50%還行動自如!醫師警告:等胸悶喘不過氣已來不及,教你用3招自保防猝死。台灣醫療第一線實錄,忽略這警訊當心肺衰竭。

Tags: 健康警訊 免疫力提升 呼吸訓練
Categories: 健康保養

糖尿病剋星!中醫教你用「山藥+枸杞」自製護腎茶 三型消渴調理全攻略

  • By ☯淡定紅茶
  • 5 個月 ago

中醫消渴症分三型調理!上消多喝、中消易餓、下消頻尿各有解方。教你自製顧腎護脾茶飲,搭配穴位按摩技巧,控制血糖從根本調理體質,台灣中醫師親授居家保養秘訣。

Tags: 中醫調理 健康飲食 慢性病預防
Categories: 醫護病症

新冠本土再+0!境外6例驚見突破性感染 完整疫苗仍中鏢

  • By 老司機帶路
  • 5 個月 ago

本土連續+0!境外移入6例驚現突破性感染,完整接種兩劑BNT仍確診。疫苗覆蓋率破七成,11/2防疫鬆綁新制一次看,專家示警這些症狀別輕忽。

Tags: 健康管理 健康養生 免疫力提升
Categories: 健康保養

病痛退散!3個逆轉糖尿病、關節炎的真實故事:這樣做讓身體自己好起來

  • By 風城遊俠
  • 5 個月 ago

從20公斤甩肉到關節炎緩解,真實案例告訴你:小習慣如何逆轉糖尿病前期、改善慢性疼痛?台灣人也能實踐的日常奇蹟,醫師都驚訝的改變秘訣大公開!

Tags: 健康老化 慢性病預防 自律神經調節
Categories: 醫護病症

腎臟科名醫示警:出現這10大症狀中5個,離終身洗腎只剩一步!

  • By 洨當家
  • 5 個月 ago

台灣20%腎友首次就診就需洗腎!腎臟科醫師揭十大隱藏警訊,中五項恐面臨終身洗腎命運。疲累、泡泡尿、水腫...這些日常不適竟是腎功能崩壞前兆?

Tags: 代謝提升 健康檢查 健康警訊
Categories: 健康保養

糖尿病退散!每天滾動眼球+抬抬腳,醫師認證3招防併發症

  • By ♛朕♛封你為庶民
  • 5 個月 ago

韓國醫師親授!免吃藥、免器材,每天「滾眼球、深呼吸、抬抬腳」就能有效控血糖、防併發症。超簡單動作拆解+關鍵沙包技巧,懶人必學的居家保命法!

Tags: 居家運動 慢性病預防 糖尿病預防
Categories: 醫護病症

阿嬤驚見血癌拒化療!醫揭「螃蟹病」免住院新療法,五年存活率翻倍

  • By ฅ^•ﻌ•^ฅ
  • 5 個月 ago

70歲阿嬤骨頭痛竟確診血癌!聽到治療猛搖頭怕化療?醫師揭「多發性骨髓瘤」驚人進展:標靶藥物免住院、存活率從2年→5年↑!「螃蟹病」六大警訊別當老化,這些症狀快就醫!

Tags: 健康警訊 慢性病預防 癌症預防
Categories: 醫護病症

無症狀感染超危險!專家急喊:這3種情況快篩檢,全台篩檢站地圖懶人包

  • By ☯淡定紅茶
  • 5 個月 ago

無症狀竟會傳播病毒?感染科醫師警告變種病毒症狀難辨,曾接觸確診者或到過高風險區就該主動篩檢!整理台北、新北、桃園等全台快篩與自費採檢地點、費用、攜帶物品,保護自己與家人健康。

Tags: 健康檢查 免疫力提升 慢性病預防
Categories: 健康保養

腰圍正常照樣得脂肪肝!醫曝比BMI更該監測的『黃金比例』

  • By 宅氣沖天
  • 5 個月 ago

腰圍、BMI正常就安全?錯!醫師警告忽略「腰臀比」和「腰腿比」更危險,恐藏脂肪肝、三高危機!日本研究驚揭健身只練上半身,血管硬化風險飆2倍,快看關鍵數字怎麼算!

Tags: 健康風險 內臟脂肪 心血管保健
Categories: 醫護病症

褥瘡每年奪走萬條人命!出現這些症狀要當心,長期臥床者必學預防法

  • By ♫音樂宅
  • 5 個月 ago

你知道嗎?褥瘡每年在台灣造成近萬人死亡!本文詳細解析褥瘡的症狀、高危險群,並提供長期臥床者實用的預防方法,照護者一定要看。

Tags: 居家保健 慢性病預防 皮膚保養

文章分頁

1 ... 23 24 25 ... 56

近期文章

  • 心肌炎不是疫苗專利!小感冒竟變奪命殺手,這些症狀快衝急診
  • 5分鐘DIY療癒系水族罐!上班族辦公桌的小確幸
  • 養胃就是養胸!美女中醫彭溫雅親授:白米飯是美胸關鍵密碼
  • 日本酒凍齡奇蹟!83歲教授親授:抹這款膠原蛋白激增17%,肌膚透亮不長紋
  • 腳底痛到崩潰?醫師親授增生療法破解足底筋膜炎惡性循環
  • 托腮、抱胸害你駝背!3招練回肌力,免上健身房也能挺直腰桿
  • 豆芽菜是隱藏版維C王者!抗癌、解便祕又消腫,營養師激推的平價神菜
  • 日本長壽權威認證!三種平民蔬菜讓腸腦血管全逆轉
  • 戒糖戰爭開打!腦內啡是你的秘密武器,10招擺脫甜蜜陷阱
  • 當歸養血聖品!專家解析神奇功效,這兩類人千萬別碰

分類

  • 健康保養
  • 生活智識
  • 美體減重
  • 膳食營養
  • 醫護病症
  • 體育鍛鍊
Copyright © 2026 酷活達人
  • 健康飲食
  • 營養補充
  • 女性健康
  • 居家保健
  • 代謝提升
  • 健康習慣
  • 健康瘦身
  • 免疫力提升
  • 腸胃保健
  • 居家運動
  • 銀髮保健
  • 健康養生
  • 首頁
  • 健康保養
  • 膳食營養
  • 醫護病症
  • 體育鍛鍊
  • 生活智識
  • 美體減重