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醫護病症
魚油挑選全攻略！醫師曝關鍵：這種Omega-3才真正能治病
魚油功效大揭密！醫師教你分辨有效成分EPA/DHA，破除濃度迷思。真正具醫療效果的魚油竟需醫師處方？降血壓、抗發炎、護心臟的挑選訣竅一次看！
標籤 慢性病預防
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醫護病症
別讓「老人殺手」找上門！肺炎鏈球菌恐致肺炎、腦膜炎，醫籲65歲↑快打這2種疫苗
肺炎鏈球菌是老人健康隱形殺手！醫師警告可能引發肺炎、腦膜炎，接種PCV/PPV雙疫苗是最有效預防方式。65歲以上公費接種開跑，帶爸媽速打疫苗平安過冬。
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醫護病症
臥床也難逃！新冠後遺症「POTS」：誤診率超高，起身就頭暈目眩的隱形殺手
新冠康復後起身就心跳破120、頭暈想倒？小心誤診率超高的「姿勢性心搏過速症候群」！平均看7位醫生才確診，嚴重恐臥床。台灣醫師揭關鍵症狀與自救法，別讓後遺症綁架你的生活！
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體育鍛鍊
走路也能走好命！黃金健走公式大公開，每天這樣走遠離三高癌症
日本15年追蹤5千人研究發現！每日8000步＋20分鐘快走的神奇功效，降低三高、癌症風險還能瘦身，醫師認證的黃金健走公式大公開！
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醫護病症
妹妹悶癢、尿尿痛？骨盆腔發炎自救指南：3招防復發必學！
骨盆腔發炎不只下腹痛、分泌物多，嚴重恐不孕！醫師沒說的3大關鍵預防法＋飲食地雷清單，台灣女生一定要知道的私密保養全攻略。
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膳食營養
洗腎人生逆轉勝！權威醫師親授：吃對營養比洗腎更重要
洗腎後亂吃當心毒素狂飆！腎臟名醫破解4大飲食迷思：蛋白質要挑黃豆、熱量計算有訣竅、低磷鉀是保命關鍵，加碼營養品挑選密技，讓洗腎族照樣活力滿滿。
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健康保養
氣候災難暴增46％！空汙熱浪夾殺 你的健康正在被啃食
英國最新研究驚曝：16年來氣候災難暴增46%，全球1.25億長者遭熱浪吞噬！空汙危害全面擴散，勞動力衰退、傳染病激增，你的身體正在付出代價。
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體育鍛鍊
十年肩背痛竟被它治癒！睡前2招流動瑜珈，鬆開緊繃換整夜好眠
長期被慢性疼痛折磨的媽媽，意外靠流動瑜珈找回健康！本文分享親身經歷的轉變故事，並詳細教學2個睡前必做瑜珈動作，幫你鬆開緊繃肌肉、提升睡眠品質，連醫生都驚訝的改善效果！
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醫護病症
牙肉流血別輕忽！牙周病菌恐偷襲心臟腦血管 醫揭保命清潔4關鍵
台灣9成人有牙周病危機！刷牙流血竟是細菌入侵警訊。醫師教你4招徹底殲滅牙菌斑，遠離掉牙、腦中風風險，牙齦健康保衛戰這樣做最有效！
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醫護病症
空汙成隱形殺手！全球1/3中風失能竟和它有關
最新研究驚爆：空氣汙染導致全球30%中風失能！開發中國家風險飆到33.7%，比已開發國家高3倍。呼吸的危機正在偷走你的健康，快看如何自保。