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醫護病症
打破迷思！名醫揭『少量多餐』竟是血糖失控地雷
台灣洗腎率高居世界第一，竟有四成因血糖失控！名醫洪建德親解「少量多餐」三大致命傷：總熱量暴增、點心藏危機、血糖全天飆高。掌握三餐定時定量關鍵，白米飯這樣吃才穩糖！
標籤 慢性病預防
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醫護病症
全身碰不得！52歲熟男痛到疑神疑鬼，醫師揪出「公主病」作祟
台中52歲王先生全身莫名疼痛，連輕碰都痛到睡不著！看遍診所醫院以為卡到陰，原來是「纖維肌痛症」作怪。醫師揭「公主病」真實症狀：中樞神經失調讓警報器故障，抗癲癇藥+認知治療可改善，擺脫痛到懷疑人生的惡夢！
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醫護病症
賴允亮：守護生命最後一哩路，拒絕無效醫療的溫柔革命
台灣安寧療護之父賴允亮分享25年經驗，強調安寧療護不是放棄治療，而是拒絕傷害性醫療，追求善終。這是一場讓病人與家屬都能尊嚴面對生命終點的醫療革命，適合所有關心健康與生命品質的人閱讀。
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醫護病症
咳到懷疑人生？醫師驚爆：肋骨移位竟是咳嗽元凶！3招聽聲辨位自救法
長期咳嗽吃藥無效？可能是肋骨錯位搞鬼！醫師解析結構型咳嗽4大特徵，教你從咳嗽聲辨別病因，獨家自救手法圖文解說，終結咳不停的惡性循環！
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健康保養
身體冒火警報！慢性發炎竟比10大死因更致命？
中醫師警告：火氣大是身體發炎警報！學會地中海飲食法，一招逆轉慢性發炎、遠離三高癌症。立即掌握抗發炎生活關鍵，打造不上火體質。
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膳食營養
尾牙吃大餐怕爆血管？慢性病患必學5招安心吃！營養師教你爽吃不怕痛風膽固醇飆
痛風怕喝酒、糖尿病怕甜飲、膽固醇怕高油？營養師公開5招尾牙聰明吃法！餐前墊胃技巧、湯品選擇秘訣、避雷清單一次看，慢性病也能開心聚餐不傷身！
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健康保養
咖啡護肝超神！每天喝這杯肝癌風險砍半 營養師公開關鍵喝法
英國47萬人研究證實：喝咖啡能降50%肝癌風險！即溶咖啡也有用。營養師解析護肝關鍵成分，教你正確喝法避開地雷，肝臟保健必看懶人包。
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健康保養
心臟追蹤器又上身！陳亞蘭驚爆心律不整惡化，4招自救法醫師點頭認可
金鐘影帝陳亞蘭因心律不整二度裝上心臟追蹤器！醫師曝心跳過快、過慢都危險，4招日常保養術教你遠離猝死風險，吃對食物是關鍵，壓力管理更重要！
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醫護病症
頭暈胸悶別輕忽！二尖瓣逆流恐讓心臟「回不去」的恐怖真相
經常頭暈、胸悶、喘不過氣？當心是二尖瓣逆流警訊！醫師警告：重度患者5年死亡率達50%，早期治療是關鍵，拖延恐致心臟永久損傷。
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醫護病症
門診手術免住院？3筆保險金照樣領到手！
門診手術越來越多，但很多人擔心保險不賠？其實有3筆保險金可以申請！白內障、植牙等手術理賠技巧一次看懂，投保前必看的關鍵細節。