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健康保養
孩子矮人一截?醫師揭密「黃金睡眠時段」才是長高關鍵!3招讓生長激素大爆發
孩子長不高好焦慮?遺傳不是唯一答案!醫師曝「睡對時間」比補營養更重要,把握生長激素爆發期+飲食運動關鍵3招,讓孩子自然抽高不落後。150字
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當孩子發燒時,物理降溫和小兒按摩是安全有效的居家護理法。本文詳細圖解頭部冷敷、溫水擦拭等7種技巧,以及中醫按摩手法,幫助爸媽從容應對發燒狀況!
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最新研究發現早產兒母乳中的維生素A、E含量嚴重不足!醫師提醒:低體重寶寶需加強補充,避免感染風險。哺乳媽媽必學營養對策,守護寶寶健康成長。
美國心臟協會研究驚揭:兒童每日吃糖超過25克(約6茶匙),肥胖、高血脂風險暴增!2歲以下更該零糖攝取,醫師教你避開隱藏糖陷阱,守護孩子心血管從今天開始。
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