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膳食營養
台灣囡仔胖警報！營養師曝3大零食陷阱 月胖4公斤真可能
驚！台灣每4學童就有1人體重超標！營養師揭密珍奶、洋芋片竟是肥胖元兇，每天1杯＋1包零食，月胖4公斤非玩笑。教你避開高糖陷阱，守護孩子健康。
標籤 兒童健康
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膳食營養
強迫小孩吃飯反效果！專家曝「關鍵次數」養出不挑食體質
別再逼小孩吃討厭的食物！專家揭密偏食真相：8-10次接觸是關鍵。了解兒童挑食原因、大人偏食更嚴重現象，學習有效引導方法。用對方法，讓孩子主動愛上健康食物！
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醫護病症
別再被電影騙了！溺水者其實靜悄悄，錯過這8個無聲訊號恐害命
電影溺水場景都是錯的！真實溺水者無法呼救揮手。學會辨識8個無聲跡象＋急救5字訣，關鍵時刻救你一命。台灣水域安全必知。
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醫護病症
小心！孩子狂拉耳朵恐是中耳炎警訊 拖久恐失聰還可能引爆腦膜炎
家長注意！小朋友拉耳朵哭鬧可能是中耳炎警訊。日本醫師警告放任恐失聰，46%童反覆感染。解析感冒併發中耳炎關鍵機制、腦膜炎風險，教你分辨急性vs積液性症狀，成人擤鼻涕太力也會中招！疫苗防護重點一次看。
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生活智識
爸媽急到跳腳孩子還在拖？3招「慢養育」讓寶貝獨立又快樂
當爸媽拼命喊「快點」，孩子卻愈催愈慢？專家揭密催促的隱形傷害，3個接地氣慢養育心法，讓孩子學會獨立、親子壓力歸零！
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醫護病症
孩子一年長不到4公分？當心！可能是生長激素不足的警訊
家長注意！孩子一年長高不到4公分可能是生長激素不足。醫師教你看生長曲線、骨齡檢查重點，解析健保給付條件與治療關鍵時機，把握黃金生長期！
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健康保養
濕氣作怪！孩子寒濕、暑濕感冒救星在廚房
台灣濕氣超重，孩子易中寒濕、暑濕感冒！中醫師教你用冬瓜荷葉粥退暑濕，生薑蔥白湯驅寒濕，廚房就有天然良方，詳細做法、禁忌一次看懂，寶貝感冒免吃藥！
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健康保養
塑膠便當盒＋炸雞排＝成長隱形殺手！兒科醫師警告：這些日常習慣正在偷走孩子的身高
你知道孩子愛用的卡通塑膠碗可能釋放催熟毒素嗎？醫師揭密「骨齡超前」的隱形兇手：炸物、免洗餐具、香精沐浴乳都是成長絆腳石！立即檢視5大生活地雷。
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醫護病症
蚊蟲叮咬腫成麵龜？醫師親授3招秒辨血管性水腫、蜂窩性組織炎！
孩子被蚊子咬後腫成紅饅頭好嚇人！醫師教你從痛感、擴散速度等關鍵差異分辨血管性水腫和蜂窩性組織炎，加碼防蚊挑選訣竉及急救處理SOP。
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膳食營養
營養師媽媽私房秘笈！4-15歲成長關鍵期這樣吃，孩子高人一等
專業營養師媽媽揭密成長黃金期！從4歲儲備期到15歲衝刺期，完整解析鈣質×蛋白質×維生素D黃金三角配方，搭配生長曲線判讀技巧，讓孩子營養不落後，輕鬆高人一等！