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標籤 兒童健康

Categories: 健康保養

寶寶夜哭是「著驚」?中醫爸爸破解:小心是心肝在喊沒電啦!

  • By 陽光宅男☀
  • 8 個月 ago

5歲男孩每晚閉眼哭吼,中醫揪出關鍵「心肝陰不足」!天門冬、麥門冬食療清單大公開,過敏兒安定神經的天然解方,台灣家長必學的安神技巧都在這篇。

Tags: 中醫調理 兒童健康 天然療法
Categories: 醫護病症

腺病毒燒不停?兒科醫師解密:大人小孩都會中,退燒關鍵在這招!

  • By ☯佛系魯蛇
  • 9 個月 ago

腺病毒高燒可長達7天,大人小孩都可能感染!本文詳解症狀差異、照顧技巧及退燒時機,兒科醫教你判斷何時該就醫。

Tags: 免疫力提升 兒童健康 感冒預防
Categories: 健康保養

能量飲料暗藏殺機!運動前喝一罐竟可能引發猝死?醫師警告這些族群千萬別碰

  • By 風城遊俠
  • 9 個月 ago

醫師揭開能量飲料的致命風險!運動前中後飲用可能引發猝死,兒童青少年絕對禁止。了解成分真相與安全飲用時機,保護心血管健康。

Tags: 健康風險 兒童健康 心血管保健
Categories: 體育鍛鍊

比吃補品更有用!醫師親授「黃金運動法」讓孩子抽高關鍵在這

  • By ✪ 金排球 ✪
  • 9 個月 ago

醫師破解長高迷思!跳繩是成長期黃金運動,每天30分鐘連續20週多長1.5公分。選對運動時機比吃保健品更有效,過度重訓反傷生長板,戶外運動搭配曬太陽才是關鍵!

Tags: 兒童健康 營養補充 運動健身

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