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醫護病症
胸痛別輕忽！5大奪命原因全解析，快速看懂該掛哪一科
胸痛可能是心肌梗塞、主動脈剝離警訊！本文解析5大類致命原因，從伴隨症狀判斷該掛心臟內科還是胸腔科，一張表快速對照救你一命。
標籤 心血管保健
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膳食營養
苦茶油竟比橄欖油更威！台灣在地神油抗氧化力爆表
原來台灣苦茶油的單元不飽和脂肪酸比橄欖油更高！專家教你挑選抗氧化好油的關鍵技巧，還有超簡單地中海風沙拉食譜大公開，護心又抗老～
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膳食營養
地瓜這樣吃超神！專家揭密100%提升保健力的終極秘訣
地瓜皮營養大爆發！專家教你蒸烤地瓜哪個更優、挑選訣竅和三不一中吃法，讓血糖穩定、腸道健康，保健力直接飆升100%，台灣人必學的日常養生術！
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醫護病症
手腳突然發抖別輕忽！5大危險警訊與痙攣急救黃金步驟
手抖可能是中風前兆！學會分辨5種顫抖原因，掌握痙攣急救5步驟，關鍵時刻能救命。醫師提醒這些動作千萬別做錯！
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膳食營養
護心超簡單！5種台灣人最該吃的好心食物清單
台灣心臟病死亡率高居不下！心臟科醫師精選5種護心食物，從堅果吃法到海鮮挑選訣竅，教你用日常飲食打造強心臟。附台灣人專屬份量指南～
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健康保養
熱可可加這4寶！血管清道夫幫你掃膽固醇、防動脈硬化
天冷來杯熱可可不只暖身！醫學博士推薦4種加料喝法，清膽固醇、防動脈硬化，還能改善手腳冰冷～香蕉、香料、棉花糖、梅酒這樣搭，療癒又超有效！
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膳食營養
營養師揭密！11款湯麵熱量排行，這碗竟逼近千卡…三高族點餐必看生存指南
天冷就想嗑湯麵？小心熱量地雷爆表！營養師曝紅燒牛肉麵一碗直逼千卡、勾芡羹麵糖友大忌，高血壓更要躲榨菜湯頭。教你加點小菜、少喝湯、挑對麵款的聰明吃法，飽足不踩雷！
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醫護病症
36歲就倒下？金正恩驚傳病危，心血管保健成全民課題！
北韓領導人金正恩驚傳心血管手術後病危！36歲就面臨心臟危機，家族三代皆受心血管疾病所苦。肥胖、菸癮、高壓生活是隱形殺手，台灣心血管死亡率十年激增3.5倍！醫師曝保命關鍵對策。
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醫護病症
心律不整是隱形殺手！醫師曝「長天期心電圖貼片」成自保救命關鍵
溫差大慎防心肌梗塞！醫師揭密心律不整9成無症狀，醫療級ECG貼片連續監測14天，揪出猝死警訊成功率飆3倍，高風險族群必學自保之道。
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健康保養
翹腳一時爽，全身慘兮兮！醫揭3大恐怖代價 兩招破解術保命
你也是翹腳族嗎？醫師警告：長期翹腳恐讓血壓飆升、脊椎歪斜、精子品質暴跌！學會兩招自救技巧，避免骨盆傾斜與心血管傷害，上班族必學保命術。